醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  手腕關(guān)節(jié)骨頭疼痛可能由外傷勞損、骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)干預等方式緩解。

  1、外傷勞損

  手腕關(guān)節(jié)骨頭疼痛可能與跌倒扭傷、重復性動作勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限等癥狀。建議減少手腕活動，急性期冷敷處理。

  2、骨質(zhì)疏松

  骨質(zhì)疏松導致骨密度降低可能與年齡增長、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為隱痛、易骨折等癥狀。需增加鈣質(zhì)和維生素D攝入，遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨質(zhì)疏松藥物。

  3、骨關(guān)節(jié)炎

  關(guān)節(jié)軟骨退化可能與長期負重、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、活動后疼痛加重等癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥物，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

  4、類風濕關(guān)節(jié)炎

  自身免疫異?？赡芘c遺傳、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對稱性疼痛、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。需使用甲氨蝶呤、來氟米特等抗風濕藥物控制病情。

  日常應避免手腕過度負重，疼痛持續(xù)或加重時及時就醫(yī)，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，適度進行握力訓練維持關(guān)節(jié)功能。