哪些動作會損傷膝關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w的大關(guān)節(jié)，所以負(fù)重只要是對關(guān)節(jié)有可...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)積液和腘窩囊腫是一回事嗎

膝關(guān)節(jié)積液和腘窩囊腫都是因為關(guān)節(jié)積液增多導(dǎo)致。膝關(guān)...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)磨損會引起疼痛嗎

膝關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重到一定程度的時候，會引起疼痛癥狀，只...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎陰虛引起膝關(guān)節(jié)炎嗎

腎陰虛一般并不會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛有可...

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

高齡老人能否做人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)？

高齡老人能否做人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)？高齡老人如果身體...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老人膝關(guān)節(jié)伸不直怎么辦

老年人膝關(guān)節(jié)伸不直，可以是因為扭傷以后造成急性疼痛...

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

雙側(cè)膝關(guān)節(jié)退行性變

雙側(cè)膝關(guān)節(jié)退行性變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和活動...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的注意事項有哪些

膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)后的注意事項有哪些：第一，預(yù)防下肢靜...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)半月板損傷怎樣治療好

膝關(guān)節(jié)半月板損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

先天性膝關(guān)節(jié)畸形

先天性膝關(guān)節(jié)畸形多由遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、宮內(nèi)壓迫、神經(jīng)肌肉疾病或代謝障礙引起，治療方法包括支具矯正、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)重建及康復(fù)訓(xùn)練。1、遺傳因素：家族遺傳史是重要誘因，COL2A1基因突變可導(dǎo)致軟骨發(fā)育不良。...

減肥膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦呢

減肥期間膝關(guān)節(jié)疼痛可通過調(diào)整運動方式、控制體重、加強肌肉鍛煉、物理療法和中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。膝關(guān)節(jié)疼痛通常由運動損傷、體重負(fù)荷過大、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)退行性變和氣血不暢等原因引起。1、調(diào)整運動方式：高沖擊運動如跑步、跳躍...

右膝關(guān)節(jié)退變怎么辦

右膝關(guān)節(jié)退變可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式改善。右膝關(guān)節(jié)退變通常與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、肥胖、外傷、炎癥等因素有關(guān)。1、減輕體重超重會增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，加速軟骨磨損。通過低熱量飲食和游泳等低沖...

喝酒后膝關(guān)節(jié)酸脹是什么原因引起的

喝酒后膝關(guān)節(jié)酸脹可能與酒精代謝、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)炎癥、尿酸升高以及肌肉疲勞等因素有關(guān)。1、酒精代謝：酒精進入人體后，肝臟會加速代謝，產(chǎn)生大量乳酸。乳酸堆積會影響關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸脹。建議飲酒后多喝水，促進乳酸...

膝關(guān)節(jié)疼痛如何鍛煉腿部肌肉

膝關(guān)節(jié)疼痛時鍛煉腿部肌肉需兼顧保護關(guān)節(jié)與強化肌群，可采用直腿抬高、靠墻靜蹲、坐姿腿屈伸、彈力帶訓(xùn)練、水中行走等方法。1、直腿抬高：仰臥平躺，單腿伸直緩慢抬高30厘米，保持5秒后緩慢放下。此動作通過股四頭肌等長收縮減少膝關(guān)...

膝關(guān)節(jié)軟組織損傷怎么恢復(fù)

膝關(guān)節(jié)軟組織損傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)軟組織損傷通常由運動損傷、外力撞擊、慢性勞損、關(guān)節(jié)退變、韌帶松弛等原因引起。1、休息制動急性期需立即停止活動并保持膝關(guān)節(jié)制動，避免加...

單髁人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)如何治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

單髁人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)可通過術(shù)前評估、假體選擇、微創(chuàng)手術(shù)、術(shù)后康復(fù)、長期隨訪等方式治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、關(guān)節(jié)力學(xué)改變、炎癥反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。1、術(shù)前評估術(shù)前需通過影像學(xué)...

膝關(guān)節(jié)一側(cè)疼痛是怎么回事

膝關(guān)節(jié)一側(cè)疼痛可能由半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。1、半月板損傷膝關(guān)節(jié)一側(cè)疼痛可能與半月板撕裂有關(guān)，通常表現(xiàn)為行走時關(guān)...

膝關(guān)節(jié)先天性畸形是怎么回事

膝關(guān)節(jié)先天性畸形多由遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、子宮內(nèi)環(huán)境受限、神經(jīng)肌肉疾病或外傷導(dǎo)致，可通過支具矯正、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)重建及康復(fù)訓(xùn)練改善。1、遺傳因素：部分膝關(guān)節(jié)畸形與家族遺傳基因突變相關(guān)，如先天性多發(fā)性關(guān)節(jié)攣縮癥...

喝完酒膝關(guān)節(jié)酸痛

酒后膝關(guān)節(jié)酸痛多與尿酸代謝異常、局部循環(huán)障礙或關(guān)節(jié)勞損有關(guān)，可通過藥物干預(yù)、物理療法和飲食調(diào)整緩解。1、尿酸代謝異常：酒精抑制腎臟排泄尿酸，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)疼痛。急性期可服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥，秋水...

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運動調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

跑步減肥總失敗？3個月15斤的冬季計劃來了

冬天跑步總感覺特別吃力？同樣的配速，夏.天能輕松完成的路程，現(xiàn)在卻氣喘如牛。別急著怪自己意志力不夠，這可能只是你的身體在??...

工資總不夠花？試試這5招，月底余額翻倍不是夢

工資到賬沒幾天，錢包又見底了？別急著怪物價上漲，可能是你的消費習(xí)慣在悄悄“偷錢”。學(xué)會這5個簡單易行的方法，讓賬戶余額從??...

男人擁有這三個特質(zhì)，女人瞬間心動，與財富無關(guān)

男人吸引女人的特質(zhì)，確實遠不止財富這一項。真正讓女人心動的，往往是那些內(nèi)在的品質(zhì)和氣質(zhì)。這些特質(zhì)不僅能讓女人感受到安全感...

女子半年晚餐只啃紅薯瘦20斤，體檢報告卻讓醫(yī)生皺眉頭

紅薯當(dāng)晚餐確實能瘦，但這位女士的體檢報告卻亮起了紅燈。半年甩肉20斤的代價，竟然是營養(yǎng)不良和血糖波動。那些被網(wǎng)紅帶火的單一?...

婆家最珍惜的四種兒媳，你家有嗎？

婆家人嘴上不說，心里都有一桿秤。那些真正被婆家當(dāng)寶貝寵的兒媳，往往不是因為多會討好，而是身上自帶這幾種特質(zhì)。仔細(xì)觀察你會...

減肥必看！米飯和面食的真相，冬天這樣吃不怕胖

冬天減肥最怕什么？不是火鍋也不是奶茶，而是每天躲不開的主食！當(dāng)你還在糾結(jié)“吃米飯胖還是吃面條胖”時，聰明人已經(jīng)開始用這3??...

別再亂減肥！152-188cm男性標(biāo)準(zhǔn)體重公布，你可能根本不胖

最.近辦公室的小張?zhí)焯烊轮獪p肥，中午只敢吃沙拉，結(jié)果下午餓得頭暈眼花。其實他身高178cm，體重才72kg——這哪需要減肥??！很多男...

真正在乎你的人，絕不會這樣對你

深夜刷手機時突然收到一條消息：“在嗎？”你猶豫著要不要回復(fù)，手指懸在屏幕上方遲遲沒有落下?，F(xiàn)代人的關(guān)系里，總有些微妙的信...

感情升溫的信號：兩人關(guān)系即將突破的三個關(guān)鍵跡象

感情里最動人的時刻，往往不是轟轟烈烈的表白，而是那些藏在細(xì)節(jié)里的微妙變化。當(dāng)兩個人的關(guān)系即將迎來質(zhì)的飛躍時，生活中會悄然...

甩掉內(nèi)臟脂肪的黃金法則，比節(jié)食管用10倍！腰圍肉眼可見縮小

冬天穿得再厚，也遮不住腰上那圈“救生圈”。別以為這是單純的發(fā)胖，很可能是內(nèi)臟脂肪在作怪！這種藏在腹腔深處的脂肪，比皮下脂...

柴胡疏肝散有什么功效作用

柴胡疏肝散具有疏肝解郁、行氣止痛的功效，主要用于治療肝氣郁結(jié)引起的胸脅脹痛、脘腹脹滿、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要成分包括柴胡、白芍、枳殼、甘草等，通過調(diào)節(jié)肝氣運行改善情緒波動和消化功能。1、疏肝解郁柴胡疏肝散的核心功效為疏解肝郁，柴胡作為君藥能升發(fā)肝氣，配伍白芍柔

小過路黃對男性有什么好處嗎

小過路黃對男性可能有一定益處，但具體效果需結(jié)合個體情況判斷。小過路黃是一種中藥材，具有清熱利濕、解毒消腫等功效，可能對男性泌尿系統(tǒng)健康、炎癥緩解等有所幫助。1、清熱利濕小過路黃具有清熱利濕的作用，可能有助于改善男性因濕熱下注引起的尿頻、尿急等癥狀。濕熱下注通常

高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些

現(xiàn)在人們是吃五谷雜糧的，所以也難免會生一些疾病，而高膽固醇血癥屬于生活中常見的一種疾病，多見于40歲以上的中老年朋友們，所以大家要注意做好疾病的預(yù)防工作，避免影響了自己的健康。那么高膽固醇血癥吃可定好嗎?膽固醇高的危害有哪些?我們來了解一下吧。對于高膽固醇血癥

炒酸棗仁的功效與作用及禁忌

炒酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津的功效，主要用于治療失眠多夢、體虛多汗等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。一、寧心安神炒酸棗仁含有皂苷類成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，適用于心肝血虛引起的失眠、心悸。對于神經(jīng)衰弱或焦慮導(dǎo)致的入睡困難，可配伍柏子仁、茯苓等藥材使用。臨床

冬蟲夏草有什么好處和壞處

冬蟲夏草具有補肺益腎、調(diào)節(jié)免疫等益處，但長期過量服用可能引起胃腸不適或藥物性肝損傷。冬蟲夏草是麥角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲上的復(fù)合體，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平味甘，歸肺腎經(jīng)，主要含蟲草素、腺苷等活性成分。1、補肺益腎冬蟲夏草能改善肺腎兩虛引起的久咳虛喘，通過增強肺泡

香雪制藥確認(rèn)涉足腦瘤治療 復(fù)牌一字漲停

6月12日訊香雪制藥今日開盤報8.37元,漲停開盤,截止收盤,香雪制藥仍漲停,盤中漲停未打開,全天換手0.85%。香雪制藥今日公告稱,公司確實于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過《授權(quán)許可協(xié)議》,授權(quán)在中國和新加坡研究開發(fā)KXO2新藥。根據(jù)《授權(quán)許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權(quán)利的對價為600萬美元。根據(jù)KXO2項目在美國和中國申報新藥的進程和階段成果設(shè)立里程碑,對項目分階段逐

肉蓯蓉和鎖陽泡水喝有什么作用

肉蓯蓉和鎖陽泡水喝具有補腎壯陽、潤腸通便、增強免疫力等作用。肉蓯蓉和鎖陽均為傳統(tǒng)補益類中藥材，兩者合用可協(xié)同發(fā)揮溫補腎陽、益精血的功效，適合腎陽不足、精血虧虛者適量飲用。一、補腎壯陽肉蓯蓉和鎖陽均歸腎經(jīng)，具有補腎助陽的作用。肉蓯蓉中的松果菊苷、毛蕊花糖苷等成分

熟地的功效與作用及禁忌是什么

熟地具有補血滋陰、益精填髓的功效，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、肝腎陰虛等癥，但脾虛濕盛者禁用。1、補血滋陰熟地味甘性微溫，歸肝、腎經(jīng)，其補血作用顯著，適用于面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀。熟地配伍當(dāng)歸、白芍可增強補血效果，如四物湯。陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的潮熱盜汗、口干咽

梔子茶的功效與作用是什么

梔子茶是以梔子果實為主要原料制成的飲品，具有清熱瀉火、涼血解毒、利膽退黃等功效，常用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、心煩失眠等癥狀。1、清熱瀉火梔子茶中的梔子苷等成分能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，對心火亢盛引起的口干舌燥、口腔潰瘍有緩解作用。其寒涼屬性可中和體內(nèi)熱邪，適

艾葉和生姜泡腳的功效與禁忌

艾葉和生姜泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，但皮膚破損、過敏體質(zhì)、糖尿病等人群禁用。一、功效艾葉性溫味苦辛，含有揮發(fā)油和黃酮類成分，能擴張毛細(xì)血管，改善足部微循環(huán)，對寒性痛經(jīng)、風(fēng)寒感冒引起的畏寒有緩解作用。生姜中的姜辣素可刺激皮膚血管擴張，加速新

嬰兒的頭老是往后仰怎么回事

嬰兒頭后仰可能由生理性肌張力增高、姿勢性習(xí)慣、神...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

右肋骨疼痛特別是在深呼吸時

右肋骨疼痛特別是在深呼吸時可能由肋軟骨炎、胸膜炎...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

陰莖長兩個紅癤子是怎么回事

陰莖出現(xiàn)兩個紅癤子可能與毛囊炎、接觸性皮炎、生殖...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎樣可以緩解恥骨疼痛

恥骨疼痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

右膝關(guān)節(jié)輕度退行性變是什么意思

右膝關(guān)節(jié)輕度退行性變是關(guān)節(jié)軟骨磨損的早期表現(xiàn)，屬...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

一只眼睛在眨的時候痛

眨眼時單側(cè)眼睛疼痛可能與結(jié)膜炎、干眼癥、角膜損傷...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼袋腫了是什么原因

眼袋腫脹可能由睡眠不足、飲食過咸、過敏反應(yīng)、腎臟...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

引起妊娠糖尿病的原因有什么

妊娠糖尿病可能由遺傳因素、肥胖、年齡過大、多囊卵...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有尿卻尿不出來是怎么回事

有尿卻尿不出來可能由心理緊張、前列腺增生、尿路結(jié)...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

小兒上嘴唇腫是怎么回事

小兒上嘴唇腫可能由過敏反應(yīng)、外傷、感染、蚊蟲叮咬...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院