醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

  指導意見：

  結石引起的腰疼可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由泌尿系結石移動刺激輸尿管引發(fā)，可能伴隨血尿、尿頻等癥狀。

  1、多飲水

  每日飲水量建議超過2000毫升，有助于促進結石排出。避免飲用濃茶咖啡等可能加重脫水的飲品。

  2、熱敷

  用40℃左右熱毛巾敷于腰部疼痛部位，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，減輕痙攣性疼痛。

  3、藥物鎮(zhèn)痛

  可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片或布洛芬緩釋膠囊等藥物。需注意非甾體抗炎藥可能引起胃腸不適。

  4、體位調整

  采取結石側在上方的側臥位，配合踮腳跳躍動作。重力作用有助于結石離開輸尿管狹窄部位。

  出現(xiàn)持續(xù)劇烈腰痛、發(fā)熱或肉眼血尿時應立即就醫(yī)。日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動預防結石復發(fā)。