來源：博禾知道
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男性睪酮低可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補充、藥物治療、心理干預(yù)等方式治療。睪酮水平下降通常由年齡增長、肥胖、睪丸疾病、下丘腦垂體病變等原因引起。
1、生活方式調(diào)整規(guī)律作息與適度運動有助于改善睪酮分泌，建議每周進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，避免熬夜和過度勞累。肥胖者需控制體重，體脂率下降有助于激素水平恢復(fù)。
2、營養(yǎng)補充鋅元素和維生素D缺乏與睪酮合成相關(guān)，可通過牡蠣、牛肉、蛋黃等食物補充。必要時可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅、骨化三醇等制劑。
3、藥物治療原發(fā)性性腺功能減退可遵醫(yī)囑使用十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液。繼發(fā)性病因需針對原發(fā)病治療，如溴隱亭用于垂體泌乳素瘤。
4、心理干預(yù)長期壓力會導(dǎo)致皮質(zhì)醇升高抑制睪酮分泌，可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢緩解焦慮。伴侶共同參與治療有助于改善性功能障礙相關(guān)心理問題。
建議定期檢測激素水平，避免自行使用雄激素制劑。合并糖尿病或心血管疾病者需?？圃u估治療風(fēng)險。
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