醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  背后長痘痘可通過保持皮膚清潔、穿透氣衣物、使用外用藥物、調(diào)整飲食等方法改善。

  1、保持清潔

  每日用溫和沐浴露清洗背部，避免汗液和油脂堆積堵塞毛孔。洗澡后及時擦干皮膚。

  2、衣物選擇

  穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少摩擦和悶熱環(huán)境對皮膚的刺激。

  3、藥物治療

  可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等外用藥物控制炎癥。

  4、飲食調(diào)整

  減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補充維生素和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。

  若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，建議及時就醫(yī)排查激素水平或真菌感染等因素。