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一個(gè)月不吃飯瘦了60斤可行嗎

來源:博禾知道

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問題描述:一個(gè)月不吃飯瘦了60斤可行嗎

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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
慢性萎縮性胃伴糜爛怎么治

慢性萎縮性胃炎伴糜爛可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌、定期胃鏡復(fù)查等方式治療。該疾病通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期膽汁反流、藥物刺激、自身免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、過燙或腌制食物,選擇易消化的軟爛食物,減少胃黏膜刺激。日??缮倭慷嗖?,避免暴飲暴食。

2、藥物治療

抑制胃酸藥物如奧美拉唑、修復(fù)黏膜藥物如瑞巴派特、促進(jìn)胃動(dòng)力藥物如莫沙必利等可緩解癥狀。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、根除幽門螺桿菌

幽門螺桿菌感染是主要病因之一,可采用四聯(lián)療法根除,包含質(zhì)子泵抑制劑、鉍劑及兩種抗生素。治療需完成全程用藥。

4、定期胃鏡復(fù)查

慢性萎縮性胃炎可能伴隨腸上皮化生或不典型增生,建議每1-2年進(jìn)行胃鏡及病理檢查,監(jiān)測(cè)病變進(jìn)展。

日常需戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免使用非甾體抗炎藥等損傷胃黏膜的藥物,出現(xiàn)腹痛加重或黑便應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
桑葚干對(duì)高血壓的功效是什么

桑葚干對(duì)高血壓患者可能有一定輔助作用,其功效主要與富含花青素、鉀元素、膳食纖維及白藜蘆醇等成分有關(guān)。

1、花青素:

桑葚干中的花青素具有抗氧化作用,有助于減輕血管內(nèi)皮氧化損傷,可能對(duì)改善血管彈性產(chǎn)生積極影響。高血壓患者可適量食用,但需配合醫(yī)生指導(dǎo)的降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪。

2、鉀元素:

每100克桑葚干含鉀量較高,適量攝入鉀離子可幫助平衡體內(nèi)鈉水平,對(duì)鈉敏感型高血壓患者有益。日常需注意避免與螺內(nèi)酯等保鉀利尿劑同服過量。

3、膳食纖維:

桑葚干的膳食纖維有助于延緩糖分吸收,間接改善代謝綜合征相關(guān)高血壓。食用時(shí)建議搭配充足飲水,同時(shí)遵醫(yī)囑使用降壓方案。

4、白藜蘆醇:

該成分可能通過抑制血管收縮物質(zhì)產(chǎn)生輕微降壓效果,但無法替代正規(guī)治療。重度高血壓患者仍需以鈣通道阻滯劑或ACE抑制劑等藥物為主。

建議高血壓患者每日食用桑葚干不超過20克,避免與降壓藥同服影響藥效,定期監(jiān)測(cè)血壓變化并及時(shí)調(diào)整治療方案。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
新生兒老是手腳使勁是怎么回事

新生兒手腳頻繁使勁可能由生理性肌張力高、淺睡眠周期活躍、胃腸脹氣不適、低鈣血癥等原因引起,可通過撫觸按摩、調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充維生素D等方式緩解。

1. 生理性肌張力高

新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,四肢常呈屈曲狀態(tài)。建議家長(zhǎng)每日進(jìn)行被動(dòng)操訓(xùn)練,用掌心包裹嬰兒手腳輕柔拉伸,避免強(qiáng)行掰直肢體。

2. 淺睡眠周期活躍

快速眼動(dòng)睡眠期會(huì)出現(xiàn)面部抽動(dòng)、四肢抖動(dòng)等現(xiàn)象。家長(zhǎng)需保持環(huán)境安靜,用襁褓包裹增加安全感,睡眠周期轉(zhuǎn)換時(shí)輕拍安撫。

3. 胃腸脹氣不適

可能與喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)、乳糖不耐受有關(guān),表現(xiàn)為蹬腿、臉憋紅??蛇x用防脹氣奶瓶,喂奶后豎抱拍嗝,順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣。

4. 低鈣血癥

維生素D缺乏導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,常伴夜驚、多汗。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)增加含鈣食物攝入。

注意觀察是否伴隨發(fā)熱、拒奶等異常癥狀,持續(xù)發(fā)作需兒科排除腦損傷等病理因素。日??啥噙M(jìn)行皮膚接觸安撫,避免過度包裹影響散熱。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
0.88cm尿結(jié)石需要?jiǎng)邮中g(shù)嗎

直徑0.88厘米的尿結(jié)石多數(shù)情況下無須手術(shù)。尿結(jié)石的治療方式主要有藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石。

1、藥物排石:

適用于直徑小于0.6厘米的結(jié)石,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉,通過松弛輸尿管平滑肌和堿化尿液促進(jìn)結(jié)石排出。

2、體外沖擊波碎石:

適用于0.6-2厘米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石,利用高能沖擊波將結(jié)石粉碎,需配合體位引流幫助碎石排出,可能出現(xiàn)血尿或腎絞痛等短期并發(fā)癥。

3、輸尿管鏡取石:

適用于中下段輸尿管結(jié)石,通過尿道置入輸尿管鏡直接粉碎并取出結(jié)石,具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì),術(shù)后可能需留置雙J管2-4周。

4、經(jīng)皮腎鏡取石:

適用于大于2厘米的腎結(jié)石或復(fù)雜結(jié)石,建立經(jīng)皮腎通道后采用激光或氣壓彈道碎石,需住院3-5天,存在出血或感染風(fēng)險(xiǎn)。

每日飲水2000毫升以上有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā),限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
膀胱結(jié)石做手術(shù)危險(xiǎn)嗎

膀胱結(jié)石手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)通??煽?,多數(shù)情況下屬于微創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)安全性主要與結(jié)石大小、患者基礎(chǔ)疾病、麻醉耐受性、術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。

1、結(jié)石大小

較小結(jié)石可通過尿道膀胱鏡碎石取出,創(chuàng)傷??;較大結(jié)石可能需開放手術(shù),創(chuàng)面相對(duì)增大。

2、基礎(chǔ)疾病

合并嚴(yán)重心肺疾病或糖尿病等慢性病時(shí),麻醉及術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn)可能升高,需術(shù)前綜合評(píng)估。

3、麻醉耐受

椎管內(nèi)麻醉或全身麻醉的選擇需根據(jù)患者年齡及體質(zhì)調(diào)整,存在極少數(shù)麻醉相關(guān)并發(fā)癥可能。

4、術(shù)后護(hù)理

術(shù)后可能出現(xiàn)短暫血尿或尿路感染,規(guī)范使用抗生素及多飲水可降低風(fēng)險(xiǎn)。

建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)手術(shù),術(shù)后注意保持會(huì)陰清潔并遵醫(yī)囑復(fù)查,避免結(jié)石復(fù)發(fā)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
甲狀腺內(nèi)有血流信號(hào)怎么回事

甲狀腺內(nèi)有血流信號(hào)可能由生理性血流增加、甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺腫瘤等原因引起,可通過超聲復(fù)查、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、生理性血流增加:

劇烈運(yùn)動(dòng)或妊娠期可能導(dǎo)致甲狀腺血流暫時(shí)性增多,通常無須治療,定期復(fù)查超聲即可。

2、甲狀腺炎:

可能與病毒感染或自身免疫因素有關(guān),常伴隨頸部疼痛、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、潑尼松片、普萘洛爾片等藥物控制炎癥。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:

甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致血流豐富,易出現(xiàn)心悸、消瘦等癥狀。甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物可抑制激素合成。

4、甲狀腺腫瘤:

良性或惡性腫瘤可能刺激新生血管形成,需結(jié)合穿刺活檢明確性質(zhì)。疑似惡性時(shí)需手術(shù)切除,術(shù)后可能需放射性碘治療。

發(fā)現(xiàn)甲狀腺血流信號(hào)異常應(yīng)避免攝入高碘食物,保證充足休息,遵醫(yī)囑完善甲狀腺功能及抗體檢查。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小細(xì)胞癌化療后存活率有幾年

小細(xì)胞癌化療后存活率通常為幾個(gè)月至數(shù)年不等,具體時(shí)間受到腫瘤分期、化療方案、患者身體狀況、治療反應(yīng)等因素影響。

1、腫瘤分期

局限期患者5年存活率相對(duì)較高,廣泛期患者預(yù)后較差,多數(shù)生存期較短。

2、化療方案

依托泊苷聯(lián)合鉑類為常用方案,部分患者對(duì)化療敏感可顯著延長(zhǎng)生存期。

3、身體狀況

基礎(chǔ)疾病少、體能狀態(tài)好的患者對(duì)治療耐受性更好,生存期相對(duì)延長(zhǎng)。

4、治療反應(yīng)

腫瘤對(duì)化療藥物敏感性存在個(gè)體差異,完全緩解患者生存獲益更明顯。

建議定期復(fù)查評(píng)估療效,配合營(yíng)養(yǎng)支持與適度運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可考慮聯(lián)合放療或免疫治療。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
檸檬減肥法一周瘦20斤是真的嗎

檸檬減肥法一周瘦20斤的說法缺乏科學(xué)依據(jù),快速減重可能對(duì)健康造成危害。健康減重應(yīng)通過合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和長(zhǎng)期堅(jiān)持來實(shí)現(xiàn)。

1、代謝紊亂

極端節(jié)食會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降,身體進(jìn)入節(jié)能模式,反而增加反彈概率。建議通過均衡飲食控制每日熱量攝入。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

單一食物無法提供全面營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期可能導(dǎo)致維生素缺乏、電解質(zhì)失衡等問題。減重期間需保證蛋白質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入。

3、胃腸刺激

過量攝入檸檬可能刺激胃黏膜,引發(fā)反酸、胃痛等癥狀。胃腸疾病患者更應(yīng)避免酸性食物過量攝入。

4、水分流失

短期內(nèi)快速減重多源于水分丟失,易導(dǎo)致脫水、乏力。真正減脂需要?jiǎng)?chuàng)造合理熱量缺口,每周減重不宜超過1公斤。

建議采用循序漸進(jìn)的方式減重,可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化方案,配合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,避免嘗試極端減肥方法。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
老年人為什么不宜晨練了
老年人不宜晨練的原因是清晨氣溫較低,容易誘發(fā)心血管疾病,且空氣質(zhì)量較差,建議選擇下午或傍晚進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。清晨時(shí)人體血壓處于較高水平,低溫環(huán)境可能刺激血管收縮,增加心臟負(fù)擔(dān),老年人尤其容易出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死等急癥。早晨空氣中的污染物濃度較高,容易引發(fā)呼吸道疾病,對(duì)于肺功能下降的老年人更為不利。老年人應(yīng)選擇下午4點(diǎn)至6點(diǎn)進(jìn)行鍛煉,此時(shí)體溫較高,肌肉柔韌性好,運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)較低。鍛煉方式可選擇太極拳、散步、健身操等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每次持續(xù)30分鐘左右,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前需進(jìn)行充分熱身,運(yùn)動(dòng)中注意補(bǔ)充水分,運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)放松。若出現(xiàn)胸悶、頭暈等不適癥狀,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。老年人應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查,根據(jù)身體狀況調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,確保運(yùn)動(dòng)安全。保持適度運(yùn)動(dòng)對(duì)老年人健康有益,但需選擇合適的時(shí)間和方式,避免晨練帶來的潛在風(fēng)險(xiǎn)。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

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