腰部筋膜炎怎么辦能徹底治好嗎

腰部筋膜炎的話，在臨床上比較常見的腰部慢性勞損性疾病，一般正常情況下是由于，長期的勞損，過度的活動受傷或者受涼等原因?qū)е碌?，這個治療的話，一般考慮需要休息，避免過度的活動，正常情況下可以考慮用針灸推拿結(jié)合治療，藥物可以考慮用活血化瘀的藥物治療

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何診斷斜方肌筋膜炎？

斜方肌筋膜炎可以通過做x線檢查進行確診，明確檢查后，患者可以采取局部熱敷針灸方式給予治療，同時，可以外用扶他林軟膏，能夠使疼痛癥狀有所緩解，在日常生活中要有所注意，不可著涼，注意保暖。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳背筋膜炎痛點在哪里

腳背筋膜炎的痛點的位置因人而異，很多人會在腳背的上段，也有可能會在腳背的下端，位置是不固定的。本身筋膜炎就是由于局部的肌肉出現(xiàn)了病變導致的疾病，可以引起局部的酸痛或者脹痛等現(xiàn)象，足背的任何位置都可以引起酸痛和脹痛?；颊呖梢赃x擇做做熱敷，然后多休息來緩解，當局部的血液循環(huán)回復之后癥狀就可以緩解，不會持續(xù)很久。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

肌腱筋膜炎可以自愈嗎

肌腱筋膜炎通?？梢宰杂?，但需要結(jié)合具體病情和護理措施。輕度肌腱筋膜炎通過充分休息、減少活動、局部熱敷等方式可逐漸恢復，若伴隨明顯炎癥或慢性損傷則需醫(yī)療干預。

肌腱筋膜炎多因肌肉過度使用、重復性勞損或姿勢不當導致，早期表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛和活動受限。急性期及時停止誘發(fā)動作，避免提重物或劇烈運動，配合每日熱敷可促進血液循環(huán)。使用彈性繃帶適度加壓能減輕腫脹，夜間可用枕頭抬高患肢。部分患者疼痛緩解后逐步進行拉伸訓練，如跟腱炎患者做足背屈練習，但需避免突然發(fā)力。

當疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、夜間痛醒時，可能存在肌腱變性或鈣化。超聲檢查可發(fā)現(xiàn)肌腱增厚或周圍滑囊積液，此時需采用沖擊波治療松解粘連組織，或通過局部注射糖皮質(zhì)激素控制無菌性炎癥。慢性反復發(fā)作者需排查類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等全身性疾病，必要時進行MRI評估肌腱結(jié)構(gòu)完整性。

恢復期應保持適度活動避免肌肉萎縮，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食注意補充維生素C和蛋白質(zhì)，有助于膠原蛋白合成。若自愈過程中疼痛加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，須及時就醫(yī)排除感染性筋膜炎。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

頸肌筋膜炎一般多久好

頸肌筋膜炎患者積極進行治療，7~10天左右就可以康復。 頸肌筋膜炎主要是由于長時間慢性的勞損或者是受涼導致局部產(chǎn)生無菌性炎癥，從而表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀，嚴重的可能會影響病人局部正?；顒?。處理的方法是近期一段時間內(nèi)嚴格的注意休息，減少對局部的刺激，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的應用熱水袋或者是鹽袋進行熱敷。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，并積極的配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、拔罐、推拿，慢慢就會康復的。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

背部筋膜炎怎么確診

背部筋膜炎可以通過癥狀進行診斷，背部筋膜炎患者會出現(xiàn)背部肌肉緊張、僵硬的癥狀，尤其是在超出固定活動范圍，容易導致疼痛癥狀加重，比如在挺胸或者含胸時疼痛會加重，而且用手指按壓疼痛部位時，附近位置會出現(xiàn)放射性疼痛的癥狀。另外部分患者在受涼之后疼痛會加重。但是并不是所有的患者都可以通過癥狀進行診斷，也需要進行胸部x光片或者血液風濕檢查等進行確診。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是筋膜炎什么癥狀

肌肌肉緊張是和無菌性炎癥相關(guān)，多提議激烈運動，慢慢勞損的病患，簡單反重復發(fā)作作的，按時明確一下詳細的現(xiàn)象吧，是有治愈的大概。平常不要激烈的運動，同時須要好好休息，不要勞累和熬夜，維持心情愉快，同時不要受涼，假如是慢性，簡單反重復發(fā)作作的。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰背筋膜炎怎么康復鍛煉

腰背筋膜炎的患者的主要就是可能表現(xiàn)為有疼痛不舒服的癥狀，這個一般不是有筋膜炎的患者，一定要注意休息的，這個一般都是需要通過一些活血化瘀消炎止痛藥進行處理治療定期復診的，平時飲食方面一定要注意清淡飲食為主，定期觀察

賈玲 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院

跖筋膜炎又叫足底筋膜炎嗎?

最好去醫(yī)院檢查，想了解具體情況。筋膜炎與病菌感染，勞累疲勞局部長期損傷，著涼等有關(guān)，與局部血液循環(huán)不好，有風濕病類風濕等情況。造成這個問題的原因有很多一定要了解清楚才可以。容易引起局部紅腫，疼痛，活動受限等情況，先了解清楚原因之后，才能夠選擇用適合的藥物來緩解一下?？梢苑孟字雇吹人幬镏委?，當然如果能夠配合其他渠道會更好，比如說同時局部熱敷和理療調(diào)理緩解不適癥狀。這段時間用您的時候要特別注意，不要劇烈的運動，最好能夠休息一段時間。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

筋膜炎是怎么引起的

筋膜炎引起的原因很多，目前臨床上具體的病因尚不清楚，可能與長期不正確的姿勢、牽拉、勞損相關(guān)，也可能與寒冷、潮濕的環(huán)境因素，免疫因素和血管性炎癥都相關(guān)。根據(jù)部位的不同，筋膜炎常常發(fā)生頸肩部、腰背部、足底部，從而出現(xiàn)相應的臨床癥狀。癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛感，而且休息后緩解。通過消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理之后，癥狀能夠得到緩解，也可以通過紅外線、治療燈等物理方法，達到治療效果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

胸筋膜炎的癥狀

胸筋膜炎的癥狀主要有胸壁疼痛、局部壓痛、活動受限、肌肉僵硬和牽涉痛。胸筋膜炎通常由肌肉勞損、外傷、感染、免疫異常或慢性炎癥等因素引起，可能伴隨呼吸受限、皮膚感覺異常等表現(xiàn)。1、胸壁疼痛胸壁疼痛是胸筋膜炎最常見的癥狀，表現(xiàn)...

筋膜炎有什么癥狀表現(xiàn)

筋膜炎主要表現(xiàn)為局部疼痛、肌肉僵硬和活動受限。筋膜炎的癥狀主要有疼痛、壓痛、肌肉痙攣、皮膚感覺異常和功能障礙。1、疼痛筋膜炎患者通常會出現(xiàn)局部持續(xù)性疼痛，疼痛可能在活動時加重，休息時減輕。疼痛部位多為肌肉附著點或筋膜區(qū)域...

背部筋膜炎的并發(fā)癥

背部筋膜炎可能引發(fā)局部肌肉萎縮、慢性疼痛綜合征、活動受限、睡眠障礙及焦慮抑郁等并發(fā)癥。背部筋膜炎是筋膜及周圍組織的慢性無菌性炎癥，長期未規(guī)范治療可能加重癥狀或誘發(fā)其他問題。1、局部肌肉萎縮長期疼痛導致患者減少背部肌肉活動...

肩膀筋膜炎怎么檢查

肩膀筋膜炎可通過體格檢查、影像學檢查等方式診斷。主要有觸診、活動度評估、超聲檢查、磁共振成像、實驗室檢查等方法。1、觸診醫(yī)生通過手指按壓肩部特定區(qū)域判斷是否存在壓痛點，肩胛骨內(nèi)側(cè)緣、斜方肌上束等部位出現(xiàn)固定壓痛點是筋膜炎...

腎周筋膜炎的癥狀

腎周筋膜炎的癥狀主要有腰部疼痛、活動受限、局部壓痛、肌肉緊張以及發(fā)熱等。腎周筋膜炎通常由感染、外傷、勞損、免疫因素或鄰近組織炎癥擴散引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。1、腰部疼痛腰部疼痛是腎周筋膜炎的常...

筋膜炎吃什么可以治好

筋膜炎患者可以適量食用富含抗炎成分的食物如深海魚、姜黃等，同時需遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。筋膜炎通常由肌肉勞損、受涼或慢性炎癥引起，表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬等癥狀，建議結(jié)合飲食調(diào)理與規(guī)范治療。1、深海魚...

后背肌筋膜炎怎么治療

后背肌筋膜炎可通過熱敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。后背肌筋膜炎可能與長期姿勢不良、肌肉勞損、寒冷刺激、外傷、免疫因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。1、熱敷熱敷有助于促進局部血液...

髖關(guān)節(jié)筋膜炎的癥狀及治療方法

髖關(guān)節(jié)筋膜炎主要表現(xiàn)為髖部疼痛、活動受限等癥狀，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。髖關(guān)節(jié)筋膜炎通常與過度勞損、外傷、受涼、感染、免疫異常等因素有關(guān)。1、髖部疼痛疼痛多位于髖關(guān)節(jié)外側(cè)或腹股溝...

后背肌筋膜炎的癥狀什么藥

后背肌筋膜炎可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、復方氯唑沙宗片等藥物。后背肌筋膜炎通常由肌肉勞損、受涼或慢性炎癥等因素引起，表現(xiàn)為局部疼痛、僵硬和活動受限。1、雙氯芬酸鈉緩釋片雙...

腹壁壞死性筋膜炎怎么辦

腹壁壞死性筋膜炎需立即就醫(yī)，治療方式主要有手術(shù)清創(chuàng)、抗生素治療、創(chuàng)面修復、營養(yǎng)支持及高壓氧治療。該病通常由細菌感染、外傷...

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見癥狀盤點

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時治療可能危及生命因此患者應引起高度重視。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

為什么有的人容易長結(jié)節(jié)、息肉或囊腫？主要有3個因素

為什么有些人照鏡子時總能在體檢報告上看到"結(jié)節(jié)"、"息肉"這類字眼跳？而有些人年過五十體檢單依舊干干凈凈？這可不是運氣問題。??...

這3種肉是人工合成，或?qū)ι眢w有害建議少吃，快來看看你吃過沒？

超市冰柜里那些紅艷艷的肉片，火鍋店里Q彈得不像話的丸子，還有快餐店永遠嫩滑多汁的炸雞塊...這些讓人欲罷不能的美味，很可能根??...

癌癥去世的人越來越多？醫(yī)生：寧可在家睡大覺，也別做這3件事

癌癥確實已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的重要疾病之一。但與其過度恐慌，不如從日常生活習慣入手，了解哪些行為可能增加風險。今天我們...

洗澡可能影響壽命！醫(yī)生再三提醒：50歲后，牢記洗澡“4不要”

洗澡這件日常小事，居然藏著影響壽命的秘密！特別是年過50的朋友，皮膚變薄、血管彈性下降，洗澡方式不對可能引發(fā)大問題。最近醫(yī)?...

女性“屁股大”難看自卑？這3個好處讓別人羨慕，做好5點保護臀部

看到鏡子里的自己總覺得臀部太大？先別急著自卑！那些讓你苦惱的"大屁股"，其實藏著讓人羨慕的健康優(yōu)勢。從科學角度來說，適度的?...

預防腦梗藥物推薦：專家詳解預防腦卒中的關(guān)鍵

我國每年新發(fā)腦卒中患者超400萬人，其中腦梗死（缺血性腦卒中）占所有卒中類型的80%以上。面對嚴峻形勢，科學用藥預防成為守護腦血管的關(guān)鍵防線。

人不會無緣無故患腰肌勞損，研究發(fā)現(xiàn)：患病的人，離不開這3點

最近辦公室里的"哎喲"聲此起彼伏，不是這里酸就是那里痛。特別是腰部，簡直成了現(xiàn)代人的"重災區(qū)"。你以為腰肌勞損是搬磚工人的專??...

61歲老人腿麻沒在意，半年后確診腦梗，醫(yī)生痛心：錯過黃金干預期

61歲的老張最近總覺得左腿發(fā)麻，以為是年紀大了缺鈣，每天多喝兩杯牛奶了事。直到有天晨練時突然栽倒在地，送醫(yī)檢查才發(fā)現(xiàn)腦部血?...

剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)輕松？事實相反，剖腹產(chǎn)的這3個時候會讓你痛得咬牙

"剖腹產(chǎn)不就是睡一覺孩子就出來了嗎？"這種誤解讓很多準媽媽吃了苦頭。其實剖腹產(chǎn)后的疼痛程度，可能會超出你的想象。那些說"剖腹...

天氣炎熱，醫(yī)生提醒體寒體質(zhì)人群，寧可多出汗，也別貪涼吃3食物

三伏天里，空調(diào)房里抱著冰西瓜追劇確實愜意，但有些人越吃越不對勁——手腳冰涼、小腹發(fā)脹、動不動就拉肚子。這可不是空調(diào)惹的禍...

諾欣妥吃多了怎么辦

每一個患者應該都清楚，無論是哪一種藥物都是需要按時按量的進行服用的，只有這樣藥物的藥效才能充分發(fā)揮，如果過多或過少服用藥物的話，那么都是有可能給身體健康造成影響的，下面我們來看一看諾欣妥吃多了怎么辦?藥物過量是人體受試者諾欣妥用藥過量的數(shù)據(jù)有限。健康志愿者研究

希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么

白癜風是一種比較常見的皮膚病，也是大家懼怕的皮膚病，特別是女性患者，一旦患上，好似毀容。希格瑪紫外線光療儀對于白癜風的治療還是較有效的。那么，希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么?希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是什么?希格瑪紫外線光療儀的適用范圍是:在醫(yī)生定期隨訪

全可利臨床上主要是有哪些作用

消費者在購買藥物的時候?qū)τ谒幬锏墓πФ际潜容^關(guān)注的，通過說明書上介紹的作用功效可以判斷患者是否可以使用該藥物，下面一起來看看全可利主要作用是什么?全可利適用于治療WHO功能分級II級-IV級的肺動脈高壓(PAH)(WHO第1組)的患者，以改善患者的運動能力和減

希格瑪光療儀能治白癜風嗎

白癜風是一種比較令人畏懼的疾病，因為此病的病因暫時還不怎么明確。但是此病極有可能與遺傳因素有關(guān)，有可能是家族遺傳，也有可能是兄弟遺傳。比如說，雙胞胎。希格瑪光療儀是一種醫(yī)療儀器。那么，希格瑪光療儀能治白癜風嗎?希格瑪光療儀能治白癜風嗎?希格瑪光療儀能輔助治白癜

力如太可以延長多久

有很多朋友可能在生活中都知道肌肉萎縮是一個比較可怕的事情，確實有這方面的疾病患者出現(xiàn)，需要在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法來應對不同的藥物，往往可以給患者帶來不一樣的幫助，因此需要盡量切合實際的病情來規(guī)范性的用藥，那么力如太可以延長多久?力如太適用于延長肌萎縮側(cè)索

恩華藥業(yè)：1類抗癲癇新藥申報臨床獲受理

國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）1類抗癲癇新藥Dp-VpA申報臨床獲受理。恩華藥業(yè)是國內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)用藥龍頭,主營產(chǎn)品包括麻醉藥、精神用藥和神經(jīng)用藥三大類。包括Dp-VpA在內(nèi)的精神用藥是公司下階段主攻方向,預計未來將與麻醉用藥并駕齊驅(qū)、甚至超越麻醉用藥。公開資料顯示,Dp-VpA用于治療癲癇、偏頭痛和雙向情感障礙。2011年,恩華藥業(yè)與以色列公司D-pHar

hpv和尖銳有什么關(guān)系呢？

尖銳濕疣是常見性病，很多人不清楚hpv和尖銳濕疣是什么關(guān)系，其實尖銳濕疣是屬于HpV感染導致的一種病毒性的疾病，但是HpV卻分為很多種，除了會導致人患上尖銳濕疣之外，還會導致女性宮頸的感染，宮頸部位的HpV感染是有可能會誘發(fā)宮頸癌的，一旦發(fā)現(xiàn)患上了尖銳濕疣，是

痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎

痛經(jīng)對于每個女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部

臺城制藥債權(quán)出資違規(guī) 突擊入股股東疑存在關(guān)聯(lián)

廣東臺城制藥股份有限公司（簡稱“臺城制藥”）6月6日在證監(jiān)會官網(wǎng)發(fā)布首發(fā)招股書,8月17日補充預披露,擬發(fā)行2500萬股,發(fā)行后總股本上升為1億股。這個幾乎百分之百的家族企業(yè),在沖刺IpO階段頻繁暴露各種問題,包括其生產(chǎn)的藥品曾屢次出現(xiàn)不合格、因藥物廢渣問題遭到當?shù)厥忻衽e報、富二代突擊入股等。此外,時代周報記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),臺城制藥在歷次增資過程中多次以債權(quán)形式出資,且存在債權(quán)出資程序違反相關(guān)規(guī)定的嫌

亞寶藥業(yè)09凈利增逾五成 擬10送5轉(zhuǎn)5派1元

3月4日訊亞寶藥業(yè)晚間發(fā)布09年年報,2009年,公司實現(xiàn)營業(yè)收入14.88億元,同比增加18.62%；實現(xiàn)凈利潤1.29億元,同比增加51.30%；每股收益0.41元,同比減少29.31%。公司表示,09年凈利潤較同比增加主要是因為報告期內(nèi)公司實施精細化管理、強化生產(chǎn)過程控制、全面提高產(chǎn)品質(zhì)量、加大自主創(chuàng)新、實行差異化營銷、深度開發(fā)終端市場,帶來良好的效益。公司09年度擬每10股送5股派1元（含

怎樣知道自己的結(jié)石排出了

結(jié)石排出可通過觀察尿液、檢查疼痛緩解、使用輔助工具等方式確認。具體方法包括觀察尿液中的結(jié)石、感受疼痛變化、使用過濾設(shè)備、進行影像學檢查、咨詢 1、觀察尿液：結(jié)石排出時，尿液可能混濁或帶有顆粒物，部分結(jié)石可能肉眼可見。腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石排出時，尿液顏色可能發(fā)生變化，伴有輕微不適。若結(jié)石較小，可能無明顯癥狀，需仔細觀察尿液變化。 2、疼痛緩解：結(jié)石排出后，原有疼痛癥狀會明顯減輕或消失。腎結(jié)石引起的腰部疼痛、輸尿管結(jié)石引起的下腹部疼痛會逐漸緩解。若疼痛持續(xù)，可能結(jié)石未完全排出，需進一步檢查。 3、使用過濾設(shè)備：排尿時使用過濾網(wǎng)或紗布，可捕捉排出的結(jié)石。過濾設(shè)備能有效收集尿液中的結(jié)石顆粒，便于后續(xù)分析。建議在醫(yī)生指導下使用，確保操作規(guī)范。 4、影像學檢查：通過B超、CT等影像學檢查，可確認結(jié)石是否排出。影像學檢查能清晰顯示泌尿系統(tǒng)內(nèi)結(jié)石的位置和大小，幫助判斷結(jié)石是否完全排出。檢查結(jié)果需由專業(yè)醫(yī)生解讀。 5、咨詢醫(yī)生可通過癥狀評估、影像學檢查等手段，判斷結(jié)石是否排出。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況，給出專業(yè)的診斷和治療建議。若懷疑結(jié)石未排出，應及時就醫(yī)。 日常飲食中應多飲水，保持尿量充足，減少高鹽、高蛋白食物的攝入。適當運動有助于促進結(jié)石排出，如散步、慢跑等。定期體檢可及時發(fā)現(xiàn)結(jié)石問題，避免病情加重。若出現(xiàn)嚴重疼痛或血尿，應立即就醫(yī)。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腳被釘子扎了怎么消腫

腳被釘子扎了可通過冷敷、抬高患肢、清潔消毒、藥物治療等方式消腫。腳被釘子扎了通常由外傷引起，可能導致局部腫脹、疼痛、感染等癥狀。 1、冷敷：在受傷后的24小時內(nèi)，使用冰袋或冷毛巾敷在患處，每次15-20分鐘，間隔1小時重復一次。冷敷可以收縮血管，減少局部血流，從而減輕腫脹和疼痛。 2、抬高患肢：將受傷的腳抬高至心臟水平以上，有助于減少下肢靜脈回流壓力，促進血液回流，減輕腫脹。建議在休息時使用枕頭或墊子墊高患肢。 3、清潔消毒：使用生理鹽水或碘伏清潔傷口，去除污物和細菌，預防感染。清潔后用無菌紗布包扎，避免傷口暴露在空氣中。 4、藥物治療：如果腫脹和疼痛較為嚴重，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬每次200-400毫克，每日3次或外用消炎藥膏如莫匹羅星軟膏每日2-3次。這些藥物可以減輕炎癥和疼痛。 5、觀察感染：注意觀察傷口是否有紅腫、發(fā)熱、化膿等感染跡象。如果出現(xiàn)感染癥狀，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗生素如阿莫西林每次500毫克，每日3次或頭孢克洛每次250毫克，每日3次進行治療。 飲食上建議多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、草莓、雞蛋、瘦肉等，有助于傷口愈合。運動方面，在傷口愈合前應避免劇烈運動，以免加重腫脹。保持傷口干燥清潔，定期更換敷料，避免感染。如果腫脹持續(xù)不退或癥狀加重，應及時就醫(yī)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

治療闌尾炎的穴位有哪些

治療闌尾炎可通過針灸特定穴位緩解癥狀，常用穴位包括足三里、合谷、天樞、內(nèi)關(guān)、闌尾穴。這些穴位有助于調(diào)節(jié)腸道功能、緩解疼痛、促進炎癥消退。 1、足三里：位于小腿前外側(cè)，髕骨下緣3寸處。針灸足三里可增強脾胃功能，促進消化吸收，緩解腹痛。操作時使用1.5寸毫針，直刺0.8-1.2寸，留針15-20分鐘，每日一次。 2、合谷：位于手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)中點。針灸合谷具有鎮(zhèn)痛、消炎作用，可緩解闌尾炎引起的疼痛。使用1寸毫針，直刺0.5-0.8寸，留針10-15分鐘，每日一次。 3、天樞：位于腹部，臍旁2寸處。針灸天樞可調(diào)節(jié)腸道功能，緩解腹脹、腹痛。使用1.5寸毫針，直刺0.8-1.2寸，留針15-20分鐘，每日一次。 4、內(nèi)關(guān)：位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸處。針灸內(nèi)關(guān)可調(diào)節(jié)心臟功能，緩解惡心、嘔吐等癥狀。使用1寸毫針，直刺0.5-0.8寸，留針10-15分鐘，每日一次。 5、闌尾穴：位于小腿前外側(cè)，足三里下2寸處。針灸闌尾穴可針對性緩解闌尾炎癥狀，促進炎癥消退。使用1.5寸毫針，直刺0.8-1.2寸，留針15-20分鐘，每日一次。 闌尾炎患者在接受針灸治療的同時，應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含纖維的蔬菜水果，保持規(guī)律作息，適當進行輕度運動如散步，避免劇烈運動加重病情。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，避免延誤治療。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

牙齦腫扁桃體發(fā)炎怎么辦

牙齦腫扁桃體發(fā)炎可通過局部護理、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、生活習慣改善等方式緩解。牙齦腫扁桃體發(fā)炎通常由細菌感染、免疫力下降、口腔衛(wèi)生不良、飲食習慣不佳、長期熬夜等因素引起。 1、局部護理：保持口腔清潔，使用溫鹽水漱口，每日3-4次，每次持續(xù)30秒。鹽水具有殺菌作用，能減輕牙齦和扁桃體的炎癥。同時，避免食用刺激性食物，如辛辣、過燙或過冷的食物，以減少對口腔和咽喉的刺激。 2、藥物治療：在醫(yī)生指導下使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg，每日3次或頭孢克洛片250mg，每日2次，以控制細菌感染。對于疼痛明顯者，可服用布洛芬片200mg，每日2次或?qū)σ阴０被悠?00mg，每日3次緩解癥狀。 3、飲食調(diào)節(jié)：增加富含維生素C的食物攝入，如橙子、獼猴桃、草莓等，有助于增強免疫力。同時，多喝水，保持咽喉濕潤，避免干燥加重炎癥。避免高糖、高脂肪食物，以免影響身體恢復。 4、生活習慣改善：保證充足睡眠，每日7-8小時，避免熬夜。適度運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。戒煙限酒，減少對口腔和咽喉的刺激，促進炎癥消退。 5、就醫(yī)建議：若癥狀持續(xù)超過一周或伴有高熱、吞咽困難、呼吸不暢等情況，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行血常規(guī)、咽喉拭子等檢查，必要時進行扁桃體切除術(shù)或牙齦刮治術(shù)等手術(shù)治療。 牙齦腫扁桃體發(fā)炎期間，飲食應以清淡、易消化為主，如粥、蒸蛋、清湯等，避免過硬或過燙食物。適度運動有助于提高免疫力，但避免劇烈運動。保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙、使用牙線，減少細菌滋生。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

手上起水皰怎么回事

手上起水皰可能由摩擦、過敏、感染、濕疹、接觸性皮炎等原因引起，可通過局部護理、藥物治療、避免刺激等方式緩解。 1、摩擦：長時間摩擦皮膚會導致表皮層與真皮層分離，形成水皰。常見于手工勞動或運動時。避免繼續(xù)摩擦，保持皮膚干燥，使用無菌紗布覆蓋水皰，避免破裂感染。 2、過敏：接觸某些化學物質(zhì)、金屬或植物可能引發(fā)過敏反應，導致水皰。遠離過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次緩解癥狀，局部涂抹氫化可的松軟膏減輕炎癥。 3、感染：病毒或細菌感染可能引起水皰，如手足口病或帶狀皰疹。保持皮膚清潔，使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片200mg/次，每日五次或抗生素如頭孢克肟片100mg/次，每日兩次治療。 4、濕疹：濕疹患者的皮膚屏障功能受損，容易形成水皰。避免過度清潔，使用保濕霜如凡士林修復皮膚屏障，局部涂抹他克莫司軟膏緩解炎癥。 5、接觸性皮炎：接觸刺激性物質(zhì)如洗滌劑或化學溶劑可能導致皮膚炎癥和水皰。立即用清水沖洗接觸部位，使用溫和的清潔產(chǎn)品，局部涂抹糠酸莫米松乳膏減輕癥狀。 日常護理中，注意保持手部清潔和干燥，避免接觸刺激性物質(zhì)。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于皮膚修復。適當進行手部按摩，促進血液循環(huán)。若水皰持續(xù)增多或伴有發(fā)熱、疼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腦出血腦梗死鑒別的方法

腦出血和腦梗死的鑒別方法主要包括影像學檢查、臨床癥狀分析和病史評估。影像學檢查如CT和MRI是確診的關(guān)鍵，臨床癥狀如頭痛、意識障礙等有助于初步判斷，病史評估可幫助了解發(fā)病背景。具體鑒別方法可從以下五個方面展開。 1、影像學檢查：CT掃描是鑒別腦出血和腦梗死的首選方法。腦出血在CT上表現(xiàn)為高密度影，而腦梗死則顯示為低密度影。MRI檢查可進一步明確病變范圍，特別是對早期腦梗死的敏感性更高。DWI序列在腦梗死發(fā)病后數(shù)小時內(nèi)即可顯示異常信號。 2、臨床癥狀：腦出血患者常表現(xiàn)為突發(fā)劇烈頭痛、嘔吐、意識障礙，部分患者可能出現(xiàn)偏癱或失語。腦梗死患者的癥狀相對緩慢，可能表現(xiàn)為肢體無力、言語不清或視力障礙。兩者均可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)定位體征，但腦出血的進展速度更快。 3、病史評估：腦出血患者多有高血壓病史，部分患者可能近期有頭部外傷或服用抗凝藥物。腦梗死患者常伴有動脈粥樣硬化、糖尿病或心房顫動等病史。了解患者的既往病史有助于初步判斷病因。 4、實驗室檢查：血常規(guī)、凝血功能、血糖和血脂等實驗室檢查可輔助鑒別診斷。腦出血患者可能出現(xiàn)凝血功能異常，腦梗死患者可能伴有血糖或血脂異常。D-二聚體水平升高提示血栓形成風險增加。 5、腦脊液檢查：在無法進行影像學檢查時，腰椎穿刺可輔助鑒別。腦出血患者的腦脊液常呈血性，腦梗死患者的腦脊液通常無明顯異常。但腰椎穿刺存在一定風險，需謹慎操作。 腦出血和腦梗死的鑒別需要綜合影像學、臨床癥狀和病史等多方面信息。CT和MRI檢查是確診的關(guān)鍵，臨床癥狀和病史評估有助于初步判斷。實驗室檢查和腦脊液檢查可輔助診斷。鑒別過程中需注意兩種疾病的發(fā)病機制和危險因素差異，及時采取針對性治療措施。日常飲食中應減少高鹽高脂食物的攝入，適當增加富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。規(guī)律運動如散步、游泳等有助于改善血液循環(huán)，降低腦卒中風險。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

晚上睡覺雙手發(fā)麻是怎么回事

晚上睡覺雙手發(fā)麻可能由a、b、c、d、e等原因引起，xxx可通過a、b、c、d、e等方式治療。 1、睡姿不當：長時間保持同一睡姿，尤其是手臂受壓，可能導致血液循環(huán)受阻，引起雙手發(fā)麻。調(diào)整睡姿，避免手臂受壓，可緩解癥狀。建議使用枕頭支撐手臂，保持自然彎曲。 2、神經(jīng)受壓：腕管綜合征是常見的神經(jīng)受壓疾病，夜間癥狀可能加重。表現(xiàn)為手指麻木、刺痛，尤其是拇指、食指和中指?？赏ㄟ^佩戴腕部支具、避免重復性手腕動作緩解癥狀。 3、血液循環(huán)差：低溫環(huán)境或血管疾病可能導致血液循環(huán)不良，引起雙手發(fā)麻。保持室內(nèi)溫暖，睡前進行手部按摩，促進血液循環(huán)。避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。 4、維生素缺乏：缺乏維生素B族，尤其是B12，可能引起神經(jīng)功能異常，導致雙手發(fā)麻。通過飲食補充富含維生素B的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類，或遵醫(yī)囑服用維生素B補充劑。 5、頸椎問題：頸椎病可能壓迫神經(jīng)根，導致雙手麻木。表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，伴隨手臂麻木?？赏ㄟ^物理治療、頸椎牽引、適度頸部鍛煉緩解癥狀。 飲食上可多攝入富含維生素B的食物，如全谷物、堅果、魚類。適度進行手部和頸部鍛煉，如手指伸展、頸部旋轉(zhuǎn)運動，有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。保持良好睡姿，避免長時間保持同一姿勢，睡前進行放松活動，如深呼吸、輕柔按摩，有助于緩解雙手發(fā)麻的癥狀。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

乳房上邊緣按壓痛怎么回事

乳房上邊緣按壓痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、外傷或肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。 1、乳腺增生：乳腺增生是乳腺組織異常增生，可能與激素水平波動有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、按壓痛等癥狀?？赏ㄟ^熱敷、調(diào)整飲食如減少咖啡因攝入、服用逍遙丸或乳癖消片等中成藥緩解癥狀。 2、乳腺炎：乳腺炎多由細菌感染引起，常見于哺乳期女性，表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。治療包括熱敷、使用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊以及及時排空乳汁。 3、乳腺纖維瘤：乳腺纖維瘤是一種良性腫瘤，可能與雌激素水平過高有關(guān)，表現(xiàn)為乳房腫塊、按壓痛等癥狀?？赏ㄟ^定期復查、服用乳癖消片或桂枝茯苓丸等藥物控制病情，必要時行纖維瘤切除術(shù)。 4、外傷：乳房受到外力撞擊或擠壓可能導致局部組織損傷，表現(xiàn)為按壓痛、淤青等癥狀?？赏ㄟ^冷敷、熱敷交替進行，使用云南白藥噴霧劑或紅花油等外用藥促進恢復。 5、肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)痛可能由胸椎病變、帶狀皰疹等引起，表現(xiàn)為乳房上邊緣疼痛，按壓時加重。治療包括服用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等藥物緩解神經(jīng)痛，必要時進行神經(jīng)阻滯治療。 日常生活中，保持乳房清潔、避免過度擠壓、穿著合適的內(nèi)衣有助于預防乳房不適。飲食上，多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于增強免疫力。適當進行乳房按摩和擴胸運動，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)進行詳細檢查。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

孕婦身上癢怎么辦

孕婦身上癢可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療等方式緩解。孕婦皮膚瘙癢可能由激素變化、皮膚干燥、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、過敏反應、感染等因素引起。 1、激素變化：孕期雌激素水平升高可能導致皮膚敏感和瘙癢。建議使用溫和的護膚品，避免使用含有香精或酒精的產(chǎn)品，保持皮膚清潔和濕潤。 2、皮膚干燥：孕期皮膚容易干燥，尤其在秋冬季節(jié)。建議每天涂抹無香料、低刺激的保濕霜，如凡士林或甘油，避免頻繁使用熱水洗澡。 3、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥：這種疾病可能引起全身瘙癢，尤其是手掌和腳底。醫(yī)生可能會開具熊去氧膽酸片250mg，每日兩次或地塞米松片0.5mg，每日一次進行治療。 4、過敏反應：孕婦可能對某些食物或環(huán)境因素過敏，導致皮膚瘙癢。建議避免接觸已知過敏原，如海鮮、花粉等，必要時可服用氯雷他定片10mg，每日一次緩解癥狀。 5、感染：真菌或細菌感染也可能引起皮膚瘙癢。醫(yī)生可能會開具外用抗真菌藥膏如克霉唑軟膏每日兩次或抗生素軟膏如紅霉素軟膏每日兩次進行治療。 孕婦皮膚瘙癢時，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等。適量運動如散步或孕婦瑜伽有助于促進血液循環(huán)，緩解皮膚不適。若瘙癢持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，排除嚴重疾病的可能性。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣去舌苔除口臭

舌苔厚膩和口臭可以通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、使用口腔清潔產(chǎn)品、增加飲水量以及定期就醫(yī)檢查等方式緩解。舌苔和口臭的形成與口腔衛(wèi)生不良、飲食不當、消化系統(tǒng)問題等因素密切相關(guān)，采取綜合措施有助于改善癥狀。 1、口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙時使用軟毛牙刷輕刷舌苔，避免過度用力損傷舌面。配合使用牙線和漱口水，徹底清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，減少口臭來源。 2、飲食調(diào)整：避免過多攝入辛辣、油膩和重口味食物，選擇清淡易消化的飲食。多吃富含纖維的蔬菜水果，如蘋果、胡蘿卜等，促進消化，減少舌苔堆積。 3、口腔清潔產(chǎn)品：使用含有抗菌成分的漱口水或舌苔清潔器，幫助去除舌面細菌和殘留物。選擇無酒精配方的漱口水，避免刺激口腔黏膜。 4、增加飲水量：每天飲用足夠的水，保持口腔濕潤，減少細菌滋生。建議每天飲水1500-2000毫升，避免飲用含糖飲料。 5、定期就醫(yī)：如果舌苔和口臭持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)檢查，排除消化系統(tǒng)疾病、口腔疾病或其他潛在健康問題。醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供針對性治療建議。 保持健康的生活習慣是改善舌苔和口臭的關(guān)鍵。每天堅持良好的口腔衛(wèi)生習慣，注意飲食均衡，避免過度疲勞和壓力。適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，促進新陳代謝，增強身體免疫力。定期進行口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題，保持口腔健康。通過綜合調(diào)理，可以有效減少舌苔堆積和口臭問題，提升生活質(zhì)量。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院