來源:博禾知道
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1歲寶寶補鈣可以選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等鈣劑,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)寶寶具體情況選擇合適的鈣劑,并配合維生素D促進鈣吸收。
1、碳酸鈣碳酸鈣含鈣量高,吸收率較好,適合大多數(shù)寶寶,但可能引起輕微便秘,建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、乳酸鈣乳酸鈣溶解度較高,對胃腸刺激小,適合消化功能較弱的寶寶,家長需注意觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)。
3、葡萄糖酸鈣葡萄糖酸鈣口感較好,寶寶接受度高,但含鈣量相對較低,家長需遵醫(yī)囑確定補充劑量。
4、醋酸鈣醋酸鈣生物利用度高,對腎功能影響小,適合長期補鈣的寶寶,建議家長定期帶寶寶復(fù)查血鈣水平。
除鈣劑外,家長可適當(dāng)給寶寶食用奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物,并保證每日戶外活動促進維生素D合成。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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