醫(yī)生回答(1)

• 劉福強

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  若出現(xiàn)糖尿病情況，可以適量吃燕麥、西藍花、鱈魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

  一、食物1、燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩血糖升高，可作為主食替代精制米面。

  2、西藍花

  西藍花含鉻元素及抗氧化物質，能改善胰島素敏感性，建議焯水后涼拌食用。

  3、鱈魚

  鱈魚提供優(yōu)質蛋白和Omega-3脂肪酸，對心血管有保護作用，適合清蒸烹飪。

  4、苦瓜

  苦瓜含苦瓜皂苷類成分，具有一定輔助降糖效果，可切片泡水或清炒食用。

  二、藥物1、二甲雙胍

  二甲雙胍通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病基礎治療。

  2、格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類促泌劑，通過刺激胰島β細胞分泌胰島素降低血糖。

  3、阿卡波糖

  阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解吸收，控制餐后血糖。

  4、胰島素

  胰島素適用于1型或晚期2型糖尿病，需根據(jù)血糖監(jiān)測結果調整注射劑量。

  糖尿病患者需定時監(jiān)測血糖，避免高糖高脂飲食，每周進行適度有氧運動，出現(xiàn)頭暈心悸等低血糖癥狀時及時補充糖分。