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肌酐高是慢性腎炎么

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2022-05-15 13:49 24人閱讀

問題描述:肌酐高是慢性腎炎么

醫(yī)生回答(1)

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蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎炎多久會(huì)轉(zhuǎn)成腎衰竭
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葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
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魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎炎的后果是什么?
病史敬析,考慮診斷為慢性腎小球腎炎。慢性腎小球腎炎屬于腎臟病的慢性疾病。在臨床主要是以蛋白尿,血尿,水腫為主要臨床表現(xiàn)。如果長(zhǎng)期的慢性腎小球腎炎會(huì)引起腎功能衰竭。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎炎雙腎萎縮能吃中藥嗎?
所謂的慢性腎炎又可以稱之為是慢性的腎功能衰竭,這種情況主要是由于各種腎臟疾病發(fā)展到了終末期定型屬于一個(gè)進(jìn)行性的發(fā)展,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)了各種臨床的癥狀,患者是可以根據(jù)自己的情況選擇一些適合的中藥來(lái)進(jìn)行干預(yù)病情,也可以很好的控制病情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎炎不能吃哪些雜糧
慢性腎炎對(duì)雜糧的攝入沒有限制性,都可以適當(dāng)?shù)某噪s糧。但是要嚴(yán)格的控制攝入量,不能過(guò)量的吃雜糧,雜糧里含有大量的植物蛋白,慢性腎炎的患者,日常生活飲食中要避免攝入大量的植物蛋白。會(huì)加重病情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎炎可以吃豆薯嗎
慢性腎炎一般可以吃豆薯,通常不會(huì)對(duì)病情帶來(lái)影響,并且還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高身體的免疫力。慢性腎炎可能是由于細(xì)菌或者是病毒感染引起的,還有可能是由于原蟲感染的原因,可能會(huì)引起血尿或者是蛋白尿,并且還會(huì)引起高血壓或者是水腫,需要遵醫(yī)囑口服藥物治療,并且要限制飲食鈉的攝入,還要避免有加重腎損害的因素。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性腎炎喝一點(diǎn)點(diǎn)白酒可以嗎
最好是不要喝,酒精會(huì)干擾肌體的氮平衡,容易增強(qiáng)蛋白質(zhì)的壓縮,血液中的尿素氮含量也會(huì)隨之增強(qiáng),這樣我們的腎臟就會(huì)有更大的壓力,也會(huì)干擾腎炎疾病的康復(fù),長(zhǎng)期飲酒還會(huì)致使貧血、血小板功能混亂等,所以慢性腎炎患者還是不要喝啤酒,想要盡快康復(fù),就要有好的飲食生活習(xí)慣和生存規(guī)律。特別注意建議在飲食上不要吃易過(guò)敏的食物,不要去接觸過(guò)敏的環(huán)境。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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兒童尿肌酐升高常見于急性腎損傷,多由嚴(yán)重感染、藥物毒性或脫水導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率下降,伴隨少尿、水腫等癥狀,需及時(shí)檢測(cè)血肌酐和尿常規(guī)。慢性腎病如腎小球腎炎或先天性腎發(fā)育異常,可能表現(xiàn)為長(zhǎng)期尿肌酐升高,伴隨貧血或生長(zhǎng)遲緩,需通過(guò)超聲和腎活檢確診。劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷引發(fā)的橫紋肌溶解癥會(huì)釋放大量肌酐入尿,尿液呈醬油色,需緊急處理以防急性腎衰竭。脫水時(shí)尿液濃縮可能導(dǎo)致肌酐假性升高,但補(bǔ)液后數(shù)值可恢復(fù),需結(jié)合尿比重判斷。部分代謝性疾病如糖尿病酮癥酸中毒也可能干擾肌酐代謝,需檢測(cè)血糖和尿酮體。

建議家長(zhǎng)立即帶兒童就醫(yī),完善腎功能、尿微量蛋白、腎臟超聲等檢查,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和攝入高蛋白食物。日常需監(jiān)測(cè)尿量變化,保證適量飲水,遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),定期復(fù)查腎功能指標(biāo)以評(píng)估病情進(jìn)展。

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前列腺增生術(shù)后出院低燒不退可能與術(shù)后吸收熱、感染或泌尿系統(tǒng)并發(fā)癥有關(guān)。建議監(jiān)測(cè)體溫變化,及時(shí)復(fù)查尿常規(guī)、血常規(guī)及泌尿系統(tǒng)超聲,明確發(fā)熱原因后針對(duì)性處理。

術(shù)后早期低熱常見于組織修復(fù)過(guò)程中產(chǎn)生的吸收熱,體溫多波動(dòng)在37.3-38℃之間,伴隨輕微乏力,通常3-5天自行消退。此時(shí)需保持每日飲水2000毫升以上,避免憋尿,觀察排尿是否通暢。若體溫超過(guò)38℃或持續(xù)超過(guò)5天,需警惕尿路感染可能。泌尿系統(tǒng)感染多由導(dǎo)尿管留置或術(shù)后排尿不暢引起,可能出現(xiàn)尿頻尿急、尿液渾濁等癥狀,需通過(guò)尿培養(yǎng)確認(rèn)病原體后使用敏感抗生素,如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等。

少數(shù)情況下發(fā)熱可能與術(shù)后出血、腎積水等并發(fā)癥相關(guān)。若出現(xiàn)腰痛、血尿或排尿困難加重,需急診排除輸尿管梗阻或膀胱頸攣縮。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),限制酒精及辛辣食物攝入,按醫(yī)囑定期沖洗膀胱。發(fā)熱期間建議臥床休息,采用物理降溫,記錄體溫曲線供醫(yī)生評(píng)估。術(shù)后3個(gè)月需復(fù)查尿流率及殘余尿測(cè)定,評(píng)估手術(shù)效果。

術(shù)后恢復(fù)期需保持會(huì)陰清潔,每日更換內(nèi)褲,排便后從前向后擦拭。飲食選擇易消化的高蛋白食物如魚肉、豆腐,補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。若發(fā)熱伴隨寒戰(zhàn)、意識(shí)模糊或體溫驟升超過(guò)39℃,應(yīng)立即就醫(yī)排查膿毒血癥等嚴(yán)重并發(fā)癥。長(zhǎng)期低熱患者需排除結(jié)核等特殊感染,必要時(shí)進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
勞動(dòng)后手酸還沒力怎么辦

勞動(dòng)后手酸還沒力可通過(guò)熱敷按摩、補(bǔ)充電解質(zhì)、適當(dāng)休息、局部拉伸、使用藥物等方式緩解。勞動(dòng)后手酸還沒力通常由乳酸堆積、電解質(zhì)失衡、肌肉勞損、筋膜炎、腕管綜合征等原因引起。

1、熱敷按摩

使用40-45℃熱毛巾敷于酸痛部位10-15分鐘,配合拇指指腹順時(shí)針按摩,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。對(duì)于肌肉勞損引起的酸痛,可重點(diǎn)按壓手三里穴、合谷穴等穴位。注意避免用力過(guò)猛導(dǎo)致二次損傷,糖尿病患者慎用高溫?zé)岱蟆?/p>

2、補(bǔ)充電解質(zhì)

勞動(dòng)出汗會(huì)導(dǎo)致鈉、鉀、鎂等電解質(zhì)流失,引發(fā)肌肉無(wú)力。可飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或食用香蕉、橙子等富鉀食物。若伴隨明顯抽搐,需考慮低鈣可能,建議攝入牛奶或遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液。

3、適當(dāng)休息

立即停止重復(fù)性手部勞動(dòng),保持腕關(guān)節(jié)中立位休息。睡眠時(shí)用枕頭墊高手臂高于心臟水平,減少組織水腫。建議每勞動(dòng)1小時(shí)休息5-10分鐘,避免持續(xù)性肌肉收縮導(dǎo)致缺血性損傷。

4、局部拉伸

進(jìn)行手指反向牽拉、腕關(guān)節(jié)屈伸等動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作保持15-30秒。針對(duì)肱橈肌可采取對(duì)側(cè)手按壓患側(cè)手指向后拉伸,每日重復(fù)3-5組。拉伸能緩解肌纖維痙攣,但急性損傷期應(yīng)避免。

5、使用藥物

若疼痛持續(xù)超過(guò)48小時(shí),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂或口服布洛芬緩釋膠囊。對(duì)于腱鞘炎引發(fā)的癥狀,可能需要局部封閉治療。禁止自行使用激素類藥物,糖尿病患者慎用非甾體抗炎藥。

勞動(dòng)后24小時(shí)內(nèi)避免冷水刺激,可佩戴護(hù)腕減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)手部酸脹需排查頸椎病、風(fēng)濕因子異常等病因。日常建議進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉耐力,補(bǔ)充維生素B1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),烹飪時(shí)使用工具替代手工揉面等重復(fù)動(dòng)作。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
肝臟不好,早晨起床會(huì)有哪些癥狀
肝臟功能異??赡軐?dǎo)致早晨起床時(shí)出現(xiàn)多種不適癥狀。這些癥狀可能與肝臟代謝、解毒、分泌等功能受損有關(guān),具體表現(xiàn)為乏力、口苦、食欲不振、皮膚發(fā)黃等。 1、乏力:肝臟是能量代謝的重要器官,肝功能下降時(shí),體內(nèi)糖原合成和分解能力減弱,導(dǎo)致能量供應(yīng)不足,早晨起床時(shí)會(huì)感到明顯疲倦和乏力,即使睡眠充足也難以緩解。 2、口苦:肝臟參與膽汁的分泌和排泄,肝功能異常可能導(dǎo)致膽汁淤積或反流,早晨起床時(shí)口腔內(nèi)會(huì)感到明顯的苦味,伴有口干舌燥的不適感。 3、食欲不振:肝臟與消化功能密切相關(guān),肝功能受損會(huì)影響膽汁分泌,進(jìn)而降低消化能力,早晨起床時(shí)可能出現(xiàn)惡心、反胃、食欲減退等癥狀,甚至對(duì)油膩食物產(chǎn)生厭惡感。 4、皮膚發(fā)黃:肝臟負(fù)責(zé)膽紅素的代謝,肝功能異??赡軐?dǎo)致膽紅素在體內(nèi)堆積,引發(fā)黃疸,早晨起床時(shí)可能發(fā)現(xiàn)皮膚、眼白等部位出現(xiàn)明顯的黃色,這是肝功能嚴(yán)重受損的信號(hào)。 5、尿液深黃:肝臟功能異常時(shí),膽紅素代謝障礙會(huì)導(dǎo)致尿液顏色加深,早晨起床后首次排尿時(shí)可能發(fā)現(xiàn)尿液呈現(xiàn)深黃色或茶色,這是肝臟問題的典型表現(xiàn)之一。 日常生活中,保護(hù)肝臟需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多方面入手。飲食上應(yīng)避免高脂肪、高糖食物,多攝入富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果,如西蘭花、菠菜、蘋果等。運(yùn)動(dòng)方面可選擇慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周保持3-5次,每次30分鐘以上。作息上應(yīng)保證充足睡眠,避免熬夜,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。同時(shí),定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)肝臟問題,及時(shí)干預(yù)治療。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
人流后喝了阿膠出血怎么辦
輕度耳聾能做耳蝸嗎?

輕度耳聾一般不建議直接做人工耳蝸植入手術(shù)。人工耳蝸主要用于治療重度或極重度感音神經(jīng)性耳聾,當(dāng)助聽器無(wú)法滿足聽力需求時(shí)考慮使用。

輕度耳聾患者通常通過(guò)助聽器即可獲得較好的聽力補(bǔ)償。助聽器能將聲音放大,幫助患者改善日常交流能力,且屬于無(wú)創(chuàng)干預(yù)方式。對(duì)于兒童輕度耳聾,早期佩戴助聽器配合言語(yǔ)康復(fù)訓(xùn)練,多數(shù)能達(dá)到接近正常的語(yǔ)言發(fā)育水平。成人輕度耳聾使用助聽器后,在安靜環(huán)境下的言語(yǔ)識(shí)別率通常能顯著提升。助聽器還具有調(diào)節(jié)靈活、適應(yīng)周期短、維護(hù)簡(jiǎn)單等特點(diǎn),適合長(zhǎng)期使用。

人工耳蝸需要通過(guò)手術(shù)將電極植入耳蝸,存在手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)且費(fèi)用較高。術(shù)后還需進(jìn)行長(zhǎng)期的聽覺訓(xùn)練和調(diào)試,對(duì)輕度耳聾患者而言性價(jià)比不高。只有當(dāng)輕度耳聾伴隨進(jìn)行性加重,或助聽器效果持續(xù)下降,經(jīng)專業(yè)評(píng)估確認(rèn)符合手術(shù)指征時(shí),醫(yī)生才會(huì)考慮人工耳蝸方案。部分特殊職業(yè)需求者若對(duì)聽力要求極高,也可能成為例外情況。

建議輕度耳聾患者先到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽、聲導(dǎo)抗等檢查,由醫(yī)生評(píng)估是否適合佩戴助聽器。日常生活中應(yīng)避免接觸噪音,控制耳毒性藥物使用,定期復(fù)查聽力變化。若發(fā)現(xiàn)聽力持續(xù)下降或助聽器補(bǔ)償不足,需及時(shí)復(fù)診調(diào)整干預(yù)方案。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腦出血病人聽音樂好嗎

腦出血病人一般可以聽音樂,但需根據(jù)病情恢復(fù)階段和個(gè)體反應(yīng)調(diào)整。音樂可能幫助緩解焦慮、改善情緒,但音量過(guò)大或節(jié)奏過(guò)快的音樂可能刺激患者。

腦出血急性期患者通常處于意識(shí)模糊或敏感狀態(tài),此時(shí)應(yīng)避免外界刺激。病房環(huán)境需保持安靜,音樂可能干擾醫(yī)療監(jiān)測(cè)設(shè)備或加重頭痛癥狀。部分患者對(duì)聲音耐受度降低,輕微聲響也可能引發(fā)不適。此階段以醫(yī)療團(tuán)隊(duì)評(píng)估為準(zhǔn),家屬不應(yīng)自行播放音樂。若患者表現(xiàn)出煩躁、血壓波動(dòng)等反應(yīng),須立即停止并告知醫(yī)護(hù)人員。

恢復(fù)期患者神經(jīng)系統(tǒng)逐漸穩(wěn)定,可嘗試舒緩的古典樂、自然白噪音等低強(qiáng)度音樂。音樂治療師建議選擇每分鐘60-80拍、無(wú)歌詞的器樂曲目,如鋼琴獨(dú)奏或豎琴音樂。每日聆聽時(shí)間控制在20-30分鐘,需觀察患者是否出現(xiàn)皺眉、肢體緊繃等應(yīng)激表現(xiàn)。臨床研究顯示阿爾法腦波音樂可能促進(jìn)神經(jīng)可塑性,但須在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。合并失語(yǔ)癥的患者可通過(guò)音樂刺激語(yǔ)言功能區(qū),但需配合專業(yè)言語(yǔ)治療。

腦出血后抑郁患者適合聆聽節(jié)奏穩(wěn)定的民謠或輕音樂,避免悲傷曲調(diào)。家屬應(yīng)記錄患者聽音樂前后的情緒變化與生理指標(biāo),及時(shí)與康復(fù)團(tuán)隊(duì)溝通調(diào)整方案。合并癲癇病史者需禁用閃爍燈光配合的電子音樂。音樂播放設(shè)備應(yīng)遠(yuǎn)離醫(yī)療儀器,建議使用骨傳導(dǎo)耳機(jī)降低鼓膜刺激。若患者出現(xiàn)心率加快、呼吸急促等自主神經(jīng)反應(yīng),應(yīng)立即中止音樂干預(yù)并就醫(yī)。

腦出血患者康復(fù)期間可結(jié)合音樂進(jìn)行肢體訓(xùn)練,如跟隨節(jié)拍器做關(guān)節(jié)活動(dòng)。選擇音樂時(shí)需考慮患者病前喜好,突然改變音樂類型可能引發(fā)抵觸。病房光線宜柔和,可配合音樂同步調(diào)節(jié)亮度形成多感官刺激。出院后居家護(hù)理時(shí),建議每天固定時(shí)段播放音樂建立生物鐘節(jié)律,但夜間應(yīng)避免影響睡眠。患者若出現(xiàn)聽音樂后頭痛加劇或情緒低落,需暫停并復(fù)查顱壓情況。所有音樂干預(yù)都應(yīng)與藥物治療、功能訓(xùn)練等主要康復(fù)手段協(xié)同進(jìn)行。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小兒竇性心動(dòng)過(guò)緩是什么意思

小兒竇性心動(dòng)過(guò)緩是指兒童竇房結(jié)發(fā)出的電沖動(dòng)頻率低于正常范圍(通常嬰兒心率低于100次/分,1-6歲低于80次/分,6歲以上低于60次/分),可能由生理性因素或病理性因素引起。

1、生理性因素

健康兒童在睡眠、深度休息或運(yùn)動(dòng)員體質(zhì)狀態(tài)下可能出現(xiàn)生理性竇性心動(dòng)過(guò)緩,這與迷走神經(jīng)張力增高有關(guān)。通常無(wú)不適癥狀,無(wú)須特殊治療,建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子清醒狀態(tài)下的靜息心率,避免過(guò)度穿戴壓迫頸部的衣物。

2、藥物影響

服用β受體阻滯劑如普萘洛爾片、地高辛片等藥物可能導(dǎo)致心率下降。若孩子正在使用這些藥物治療其他疾病,家長(zhǎng)需觀察是否伴隨乏力、頭暈等癥狀,并及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥方案。

3、代謝異常

嚴(yán)重低體溫、甲狀腺功能減退或高鉀血癥等代謝紊亂可抑制竇房結(jié)功能。甲狀腺功能減退可能表現(xiàn)為畏寒、體重增加,需通過(guò)甲狀腺素片替代治療;高鉀血癥需使用聚磺苯乙烯鈉散等降鉀藥物。

4、心臟器質(zhì)病變

心肌炎、先天性心臟病術(shù)后或竇房結(jié)功能障礙可能引發(fā)持續(xù)性心動(dòng)過(guò)緩。心肌炎患兒可能合并胸悶、面色蒼白,需使用輔酶Q10膠囊營(yíng)養(yǎng)心??;嚴(yán)重竇房結(jié)功能不全需考慮安裝心臟起搏器。

5、感染性疾病

重癥肺炎、敗血癥等感染導(dǎo)致全身缺氧時(shí),可能引發(fā)代償性心率減慢。這類患兒往往伴有發(fā)熱、呼吸急促,需積極抗感染治療如注射用頭孢曲松鈉,同時(shí)糾正缺氧狀態(tài)。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子心率持續(xù)偏低時(shí),應(yīng)記錄每日不同時(shí)段的心率數(shù)值,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)暈厥。日??蛇m當(dāng)增加富含鎂元素的食物如香蕉、燕麥,維持電解質(zhì)平衡。若伴隨意識(shí)模糊、抽搐等嚴(yán)重癥狀,須立即急診處理。定期進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)有助于評(píng)估病情進(jìn)展。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
羊吃銀杏葉會(huì)中毒嗎

羊吃銀杏葉可能會(huì)中毒,銀杏葉中含有銀杏酸、銀杏酚等有毒成分,可能對(duì)羊的胃腸和神經(jīng)系統(tǒng)造成損害。銀杏葉中毒的嚴(yán)重程度與攝入量、羊的體質(zhì)等因素有關(guān)。

銀杏葉中的銀杏酸和銀杏酚等成分對(duì)羊具有毒性,少量攝入可能引起羊出現(xiàn)食欲下降、流涎、腹瀉等胃腸不適癥狀。隨著攝入量增加,羊可能出現(xiàn)精神沉郁、步態(tài)不穩(wěn)、抽搐等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。銀杏葉中的有毒成分可能影響羊的凝血功能,導(dǎo)致出血傾向。銀杏葉中毒還可能引起羊的肝功能異常,表現(xiàn)為黃疸、尿液顏色加深等癥狀。

銀杏葉中毒在羊群中較為少見,通常發(fā)生在羊群誤食大量銀杏葉的情況下。銀杏樹作為觀賞植物種植時(shí),其落葉可能被羊誤食。銀杏葉干燥后毒性不會(huì)完全消失,仍可能對(duì)羊造成危害。銀杏葉與其他飼料混合飼喂時(shí),羊可能因無(wú)法辨別而誤食。

發(fā)現(xiàn)羊出現(xiàn)疑似銀杏葉中毒癥狀時(shí),應(yīng)立即停止飼喂可能含有銀杏葉的飼料,及時(shí)聯(lián)系獸醫(yī)進(jìn)行診治。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)羊群飼料來(lái)源的管理,避免羊群接觸銀杏葉。銀杏樹種植區(qū)域應(yīng)設(shè)置圍欄,防止羊群進(jìn)入誤食。定期檢查牧場(chǎng)及周邊環(huán)境,及時(shí)清理可能對(duì)羊群有害的植物。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
一分鐘正常心跳多少下
一分鐘正常心跳次數(shù)通常為60-100下,低于60下稱為心動(dòng)過(guò)緩,高于100下稱為心動(dòng)過(guò)速。心跳頻率受年齡、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、情緒等多種因素影響。 1、年齡影響:嬰幼兒心跳較快,新生兒可達(dá)120-140次/分鐘,隨著年齡增長(zhǎng)逐漸減慢,成年后穩(wěn)定在60-100次/分鐘。老年人因心臟功能下降,心跳可能略低于正常范圍。 2、運(yùn)動(dòng)狀態(tài):運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加快,劇烈運(yùn)動(dòng)后可達(dá)160次/分鐘以上,這是心臟為滿足身體對(duì)氧氣和能量的需求而做出的正常反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,心跳會(huì)逐漸恢復(fù)至正常水平。 3、情緒波動(dòng):緊張、焦慮、興奮等情緒會(huì)使心跳加快,這是交感神經(jīng)興奮的結(jié)果。情緒平復(fù)后,心跳也會(huì)隨之恢復(fù)正常。 4、疾病因素:甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、發(fā)熱等疾病可能導(dǎo)致心跳加快,而甲狀腺功能減退、心臟傳導(dǎo)阻滯等疾病可能導(dǎo)致心跳減慢。這些情況需要及時(shí)就醫(yī)治療。 5、藥物影響:某些藥物如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等可能使心跳減慢,而咖啡因、茶堿等物質(zhì)可能使心跳加快。使用藥物時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑,避免影響心跳頻率。 保持正常心跳頻率需注意均衡飲食,適量攝入富含鉀、鎂等礦物質(zhì)的食物,如香蕉、菠菜等,有助于維持心臟功能。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟耐力,改善心率。避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng),保持良好作息習(xí)慣,有助于維持正常心跳。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

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