醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導意見：

  半月板積水可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。半月板積水通常由運動損傷、退行性變、炎癥反應、關節(jié)結構異常等原因引起。

  1、休息制動：

  急性期需減少關節(jié)活動，避免負重行走，必要時使用拐杖輔助。日常可通過冰敷緩解腫脹疼痛。

  2、物理治療：

  超短波、超聲波等理療可促進積液吸收，關節(jié)功能訓練有助于恢復肌肉力量。需在康復師指導下進行。

  3、藥物治療：

  非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，玻璃酸鈉注射液能改善關節(jié)潤滑，嚴重者可短期使用糖皮質激素。

  4、手術治療：

  關節(jié)鏡下半月板修復或部分切除術適用于持續(xù)積液或機械性卡壓癥狀，術后需配合系統(tǒng)康復訓練。

  建議避免劇烈運動及長時間蹲跪，控制體重減輕關節(jié)負荷，適度補充鈣質和維生素D維護骨骼健康。