每天做三十個仰臥起坐可以瘦肚子嗎

做仰臥起坐確實可以達到一定的瘦肚子的效果，但是需要...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能瘦肚子嗎？

仰臥起坐是可以瘦肚子的，肚子上有肉的話，可以多做仰...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

俯臥撐搭配仰臥起坐能不能瘦身

有瘦身的作用，但要堅持，最好每天半小時以上。這兩組...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做仰臥起坐可以豐胸嗎？

仰臥起坐是不能豐胸的,仰臥起坐可以適當?shù)氖芨共?如...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

睡前仰臥起坐可以減肥嗎

睡前仰臥起坐也有利于減肥，但是同時要控制飲食以及做...

楊佩芳 副主任醫(yī)師 湖北省腫瘤醫(yī)院

仰臥起坐能減胃嗎？

仰臥起坐實際上并不能夠有效的解決肚子上面的贅肉問題...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐會導(dǎo)致高位截癱嗎

做仰臥起坐，一般情況是不會導(dǎo)致截癱的，一般都是由于...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐能瘦肚子嗎？

在瘦肚子的方法中仰臥起坐是最有效果的，因為這個動作...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

仰臥起坐什么時候做最好？

仰臥起坐，一般在下午晚飯之前做比較好，這個時候分泌...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)多久可以做仰臥起坐

剖腹產(chǎn)一般需要6-8周后才能嘗試仰臥起坐，具體恢復(fù)時間與個人體質(zhì)、傷口愈合情況等因素有關(guān)。剖腹產(chǎn)屬于腹部手術(shù)，需經(jīng)歷皮膚、皮...

做仰臥起坐能減肥嗎 堅持做五種運動助你減肥成功

仰臥起坐對局部減脂效果有限，減肥需結(jié)合全身性運動。有效減肥的運動方式主要有慢跑、游泳、跳繩、騎自行車、高強度間歇訓練五種...

仰臥起坐能不能增加性功能

仰臥起坐對性功能的直接影響有限，但通過增強核心肌群、改善血液循環(huán)和提升心理狀態(tài)可能產(chǎn)生間接益處。核心肌群力量提升有助于改...

仰臥起坐能改善男性遺精過頻

仰臥起坐可能對改善男性遺精過頻有一定幫助，但需結(jié)合其他健康管理措施。遺精過頻可能與生活習慣、心理壓力、身體素質(zhì)等因素有關(guān)...

仰臥起坐和俯臥撐能減肥嗎

仰臥起坐和俯臥撐可以幫助減肥，但單獨進行這兩種運動效果有限，需結(jié)合有氧運動和飲食調(diào)整。核心脂肪減少需要全身運動，局部鍛煉...

腰椎間盤突出可以做仰臥起坐鍛煉嗎

腰椎間盤突出患者不建議做仰臥起坐鍛煉。仰臥起坐可能加重腰椎負擔，導(dǎo)致病情惡化。腰椎間盤突出的鍛煉方式主要有腰部核心肌群訓練、游泳、瑜伽、平躺抬腿、散步等。1、核心訓練：腰部核心肌群訓練是腰椎間盤突出患者的首選鍛煉方式。通...

健身房仰臥起坐的正確做法

仰臥起坐的正確做法需注意姿勢規(guī)范、呼吸配合、運動強度、器械輔助及目標肌群控制五個要點。1、姿勢規(guī)范：平躺于瑜伽墊，屈膝呈90...

仰臥起坐一天做多少個可以瘦肚子

仰臥起坐可以幫助瘦肚子，但效果有限，需結(jié)合飲食和其他運動。每天做50-100個仰臥起坐，配合有氧運動和健康飲食，才能有效減少腹部...

腰椎間盤突出可以做仰臥起坐嗎

腰椎間盤突出患者不宜進行仰臥起坐。腰椎間盤突出的康復(fù)鍛煉需避免腰部過度屈曲動作，主要風險包括加重髓核突出、誘發(fā)神經(jīng)根壓迫...

仰臥起坐尾椎骨疼怎么回事

仰臥起坐尾椎骨疼，可能是地板過硬、韌帶損傷、筋膜炎、骨質(zhì)疏松、骨折等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予...

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

告別干澀模糊，優(yōu)思益7合1藍莓護眼丸助力Z世代找回眼里的“星光”7合1

國民眼健康拉響警報，Z世代成重災(zāi)區(qū)《2024國民眼健康年度報告》顯示，我國近視人口已突破7億，18-35歲干眼癥發(fā)病率達63%，對比10年前上升400%。長時間使用電子設(shè)備，讓干眼癥成為年輕一代的常見

第92屆CMEF：穩(wěn)健綠色手術(shù)室，引領(lǐng)醫(yī)療可持續(xù)

9月25日至27日，中國國際醫(yī)療器械博覽會（以下簡稱“CMEF秋季展”）在廣州舉行。穩(wěn)健醫(yī)療以“穩(wěn)健綠色手術(shù)室，引領(lǐng)醫(yī)療可持續(xù)”為主題，攜綠色醫(yī)療解決方案及醫(yī)療美護系列產(chǎn)品參展。通過一體化、場景化的展

數(shù)智醫(yī)藥生產(chǎn)力發(fā)展論壇在京舉行 助力醫(yī)藥行業(yè)提質(zhì)增效

9月24日，“數(shù)智醫(yī)藥生產(chǎn)力發(fā)展論壇暨靈藥通AI進化論新品發(fā)布會”在京舉行。來自產(chǎn)學研各界嘉賓圍繞人工智能技術(shù)賦能醫(yī)藥行業(yè)轉(zhuǎn)型發(fā)展話題進行深入交流，共同探討數(shù)智醫(yī)藥生產(chǎn)力進化路徑，為推動健康中國與數(shù)字

2025全新兒童牙膏權(quán)威測評：預(yù)防蛀牙去除牙黃牙漬牙斑、寶媽安心選！

如果你正在為“孩子牙膏買什么品牌好”糾結(jié)，這份2025年兒童防蛀牙牙膏品牌推薦榜單值得您參考，結(jié)合2025年最新的行業(yè)報告、用戶口碑，把真正值得關(guān)注的品牌梳理出來，按核心功能分類推薦，幫你避開智商稅，

重慶送子鳥醫(yī)院好評見證醫(yī)者初心！

在醫(yī)療服務(wù)評價日益透明的今天，好評已然成為衡量醫(yī)院綜合實力與服務(wù)溫度的重要標尺。在重慶，有這樣一家專注生殖健康領(lǐng)域的醫(yī)院——重慶送子鳥醫(yī)院，憑借專業(yè)的診療技術(shù)、貼心的醫(yī)療服務(wù)與溫暖的人文關(guān)懷，收獲了無

慢性手部濕疹迎來新突破，利奧制藥外用泛JAK抑制劑Anzupgo? (德戈替尼乳膏) 在大灣區(qū)開出首方

9月26日，利奧制藥宣布，其First-In-Class的外用泛JAK抑制劑Anzupgo?（德戈替尼乳膏，Delgocitinib）在中山陳星海中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院開出了粵港澳大灣區(qū)的首張?zhí)幏?。Anzup

以中西醫(yī)結(jié)合筑腫瘤康復(fù)路，蔡琳琳開創(chuàng)診療新路徑

以中西醫(yī)結(jié)合筑腫瘤康復(fù)路，蔡琳琳開創(chuàng)診療新路徑當前，隨著人口老齡化加劇及生活環(huán)境變化，癌癥已成為威脅國民健康的重大疾病。腫瘤治療中，如何在控制病灶進展的同時減輕治療副作用、提升患者生活質(zhì)量，是臨床診療

祛痘印用什么好？2025科學淡印清單TOP10！榜首效果太硬核，可以直接抄作業(yè)！

戰(zhàn)勝了煩人的痘痘，卻要面對更難纏的痘印和痘坑——紅色印記久久不退，暗沉斑點讓膚色不均，凹陷的痘坑更是讓肌膚質(zhì)感大打折扣。試過不少方法，效果卻總不盡如人意，你是否也感到無奈？別擔心！本文融合三甲醫(yī)院皮膚

益海嘉里深圳企業(yè)群深圳灣畔邁開步，金龍魚豐益堂以“食養(yǎng)+運動”雙引擎助推健康中國

九月，深圳灣公園迎來了一支充滿活力的徒步隊伍。在全國“全民健康生活方式月”期間，益海嘉里金龍魚集團旗下南海油脂工業(yè)（赤灣）有限公司（以下簡稱“南海油脂”）聯(lián)合深圳區(qū)域6家企業(yè)，以“益起徒步，健康同行”

2025牙科最新認定的牙齒敏感修復(fù)第一選：釉言康專業(yè)抗敏感牙膏

2025年牙科推薦抗敏感脫敏牙膏第一類醫(yī)用級，首選推薦TOP1釉言康抗過敏牙膏——?2025牙科最新認定的牙齒敏感修復(fù)第一選1.產(chǎn)品定位：醫(yī)用級敏感根治+長效修復(fù)+滋養(yǎng)鞏固方案釉言康醫(yī)用抗過敏牙膏始終

胃腸道脹氣怎么調(diào)理？

胃腸道脹氣是一種比較麻煩的疾病，也是比較常見的，如果病情得不到有效的緩解的話，那么就會導(dǎo)致一些諸如胃潰瘍等等腸胃疾病的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，十分不利于身體。那么，胃腸道脹氣應(yīng)該怎么樣調(diào)理呢?下面讓我們了解一下吧!調(diào)理胃腸道脹氣這種不良癥狀，首

妥抒注意事項是什么?說明書是什么

類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，發(fā)病幾率相對較高，往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)變形等的現(xiàn)象，給患者的生活帶來了很大的影響，建議患者要做好日常的護理工作，定期的去醫(yī)院進行檢查，避免疾病的反反復(fù)復(fù)，那么妥抒注意事項是什么?說明書是什么?妥抒注意事項:1.

心力丸可以用于冠心病嗎

一般冠心病發(fā)作的時候會出現(xiàn)心臟絞痛或者是呼吸困難的現(xiàn)象，所以患有冠心病一定要引起重視，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，那么下面一起來看看心力丸可以用于冠心病嗎?心力丸成分有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功能主治是溫陽益氣，活血化瘀。

美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次

帕金森疾病的發(fā)病原因相對比較復(fù)雜，治療起來也比較困難，對于該疾病大家要做好預(yù)防工作，平時生活中也要注意端正自己的生活態(tài)度，要多參加一些體育鍛煉，增強自己身體的抵抗力，那么美多芭用法用量是多少?每天要吃幾次?美多芭用法用量:美多芭最適宜的日用量必須根據(jù)不同病人的

肚子經(jīng)常消化不良腹脹怎么辦？

消化不良是一種比較常見的不良癥狀，危害性也是較大的。如果長期消化不良的話，那么可能會誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害。因此，對于消化不良這種不良癥狀，也是需要及早治療的。那消化不良腹脹怎么辦?下面讓我們了解一下吧!首先，如果消化不良

逍遙丸的功效和作用是什么

逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，主要用于肝氣不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)情緒、改善胃腸功能、緩解經(jīng)期不適等。1、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡、白芍等成分能疏肝理氣，緩解因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹滿、煩躁易怒。適用于長期精神壓

虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久

我們總是擔心一些疾病的到來，有些人已經(jīng)患有乙肝，我們應(yīng)該注意用正確的方法來治療，也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。藥品的使用應(yīng)嚴格按照要求進行，希望大家在用藥過程中注意把握細節(jié)。虎駒乙肝膠囊是一種比較常用的藥物，那么，虎駒乙肝膠囊一個療程要吃多久呢?虎駒乙肝膠囊的用法用量是

恩華藥業(yè)營收、凈利增速放緩，受反商業(yè)賄賂、行政降價影響

大智慧阿思達克通訊社2月28日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）公布2013年業(yè)績快報,報告期內(nèi)實現(xiàn)營業(yè)收入22.36億元,同比增長12.79%；歸屬于上市公司股東凈利潤1.76億,同比增26.17%。此前,公司人士曾多次在券商策略會上表示,公司今年營業(yè)收入和利潤增長放緩受反商業(yè)賄賂、醫(yī)?？刭M和發(fā)改委行政降價等因素影響較大。興業(yè)證券指出,一方面,恩華藥業(yè)商業(yè)業(yè)務(wù)受醫(yī)?？刭M影響增長有所放緩,預(yù)計全年

益腎壯陽膏每次的用法用量如何？

不少的男性被勃起障礙影響了，這個疾病的發(fā)生會使得男性的性福受到很大的影響，這也讓很多的男性失去自信的，男人也因為這個疾病的出現(xiàn)而不能很好的進行性生活的，失去了很多的樂趣，男性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)了這個疾病是要積極去面對的，那么，益腎壯陽膏每次的用法用量如何?益腎壯陽

清熱祛濕顆粒功效與作用是什么

清熱祛濕顆粒具有清熱祛濕、益氣生津的功效，主要用于治療暑濕病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身熱口干等癥狀。清熱祛濕顆粒的主要成分包括黨參、茵陳、黃芪、蒼術(shù)、野菊花等，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)濕熱平衡發(fā)揮作用。一、清熱祛濕清熱祛濕顆粒中的茵陳、野菊花等成分具有清熱解毒作用，能

哪能醫(yī)治多發(fā)性腎結(jié)石

多發(fā)性腎結(jié)石可就診于泌尿外科、腎內(nèi)科或綜合醫(yī)院結(jié)...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

參芪健胃顆粒能吃多久

參芪健胃顆粒一般服用7-14天，具體療程需根據(jù)病...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)多久恢復(fù)可以出院

腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)后一般3-7天可出院，實際恢復(fù)時間...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

打腎臟結(jié)石一般多少錢

腎臟結(jié)石治療一般需要2000元到30000元，實...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

腸胃不好可以喝純牛奶嗎

腸胃不好多數(shù)情況下可以適量喝純牛奶，但需根據(jù)個體...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

包皮對懷孕有影響嗎

包皮過長通常不會直接影響懷孕，但可能因衛(wèi)生問題或...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

寶寶臉上一塊白色

寶寶臉上出現(xiàn)白色斑塊可能與白色糠疹、汗斑、白癜風...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

輸尿管結(jié)石該怎么辦才不疼

輸尿管結(jié)石疼痛可通過多飲水、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整、...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

腸胃型尋麻疹如何治療

腸胃型蕁麻疹可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

震波碎石多久開始排石

震波碎石后一般24小時至2周內(nèi)開始排石，實際時間...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院