張亮
副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：上述情況，從中醫(yī)角度講考慮脾胃或是腸道有痰濕的可能較大的，但是如果是有濕熱的情況也是有可能導(dǎo)致的，所以建議到門診結(jié)合舌苔脈象情況辨證，在明確證型之后在用藥.建議你平時(shí)不要吃辣的食物,多喝水,加點(diǎn)菊花和枸杞子具有滋陰降火的作用.可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，疏肝降火。不要喝酒。注意保證睡眠的充足。可以多吃點(diǎn)山藥粥，薏米粥，扁豆，冬瓜，豆芽，九制陳皮等化濕的食物。注意保持心情的舒暢。