劉福強 副主任醫(yī)師
妊娠期嚴(yán)重糖尿病可通過血糖監(jiān)測、飲食調(diào)整、適度運動和胰島素治療等方式控制。該病癥通常由胰島素抵抗、激素變化、遺傳因素和肥胖等原因引起。
1、血糖監(jiān)測:產(chǎn)后需持續(xù)監(jiān)測空腹及餐后血糖,建議使用便攜式血糖儀每日檢測4-7次,重點關(guān)注黎明現(xiàn)象和夜間低血糖風(fēng)險。
2、飲食調(diào)整:采用低升糖指數(shù)飲食,控制碳水化合物攝入量為每日130-175克,分5-6餐攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。
3、適度運動:產(chǎn)后第3天起可進行凱格爾運動,2周后逐步增加散步等有氧運動,每日30分鐘,注意避免低血糖發(fā)生。
4、胰島素治療:根據(jù)血糖水平調(diào)整胰島素用量,速效胰島素類似物可控制餐后血糖,基礎(chǔ)胰島素類似物控制空腹血糖,需防范夜間低血糖。
月子期間需保證每日飲水量2000毫升,定期進行產(chǎn)后復(fù)查,注意會陰切口或剖宮產(chǎn)傷口護理,出現(xiàn)視力模糊或肢體麻木需及時就醫(yī)。
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