

聶小娟 副主任醫(yī)師
右臉頰長痘痘可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善,通常與油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食減少高糖高脂及乳制品攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,避免辛辣刺激食物誘發(fā)皮脂腺分泌。
2、規(guī)律作息保證充足睡眠,避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)幫助調(diào)節(jié)雄激素水平。
3、局部護(hù)理選用溫和氨基酸潔面,避免過度清潔,使用含鋅或茶樹精油成分護(hù)膚品控制油脂。
4、藥物治療痤瘡可能與毛囊堵塞、細(xì)菌繁殖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。
若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié),建議及時(shí)至皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
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