頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎外傷、骨質(zhì)增生等原因引起。

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，超短波治療有助于緩解炎癥，中頻電刺激能改善局部血液循環(huán)。物理治療適用于輕中度頸椎病患者。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能減輕肌肉痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫病例，人工椎間盤置換術(shù)可保留頸椎活動度。手術(shù)治療主要針對保守治療無效的重度患者。

保持正確坐姿，避免長時間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操。生活方式調(diào)整是所有治療的基礎(chǔ)。

建議頸椎病患者避免提重物，注意頸部保暖，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行游泳等有助于頸椎康復(fù)的運(yùn)動。