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糖尿病什么原因造成的

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問題描述

糖尿病什么原因造成的

醫(yī)生回答

趙蕾

趙蕾 副主任醫(yī)師

糖尿病可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、肥胖缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗等原因引起,可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素注射、代謝手術(shù)等方式治療。

1、遺傳因素

家族遺傳是1型糖尿病的主要誘因,2型糖尿病也有明顯遺傳傾向。建議有家族史者定期監(jiān)測(cè)血糖,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物控制血糖。

2、不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期高糖高脂飲食會(huì)導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能受損。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制每日總熱量攝入,增加全谷物和蔬菜比例,避免含糖飲料。

3、肥胖缺乏運(yùn)動(dòng)

內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)引發(fā)胰島素抵抗,表現(xiàn)為空腹血糖升高。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),體重減輕5%-10%可顯著改善血糖。

4、胰島素抵抗

可能與炎癥因子分泌異常、脂肪代謝紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為餐后血糖飆升、黑棘皮病等癥狀。可選用吡格列酮、達(dá)格列凈等胰島素增敏劑,嚴(yán)重者需胰島素治療。

糖尿病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制和血糖監(jiān)測(cè),每日保持適量運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。

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