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每天用白醋洗臉好不好

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問(wèn)題描述

每天用白醋洗臉好不好

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

每天用白醋洗臉可能對(duì)皮膚造成刺激,不建議長(zhǎng)期使用。白醋洗臉的影響主要與皮膚類型、使用濃度、使用頻率、皮膚屏障狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、皮膚刺激

白醋酸性較強(qiáng),頻繁使用可能破壞皮膚表面弱酸性環(huán)境,導(dǎo)致皮膚干燥、泛紅或刺痛,敏感肌人群更需謹(jǐn)慎。

2、屏障損傷

長(zhǎng)期使用可能削弱皮膚角質(zhì)層功能,引發(fā)屏障受損,表現(xiàn)為脫屑或敏感加重,此時(shí)需停用并修復(fù)保濕。

3、濃度問(wèn)題

未稀釋的白醋直接接觸皮膚風(fēng)險(xiǎn)較高,若需嘗試應(yīng)稀釋至低濃度,并避免接觸眼周等脆弱部位。

4、替代方案

建議選擇pH值接近皮膚的溫和潔面產(chǎn)品,若需調(diào)節(jié)油脂可短期使用含水楊酸或果酸的護(hù)膚品。

日常護(hù)膚應(yīng)注重溫和清潔與保濕,避免過(guò)度去角質(zhì),出現(xiàn)持續(xù)不適需及時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生。

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