醫(yī)生回答
趙蕾 副主任醫(yī)師
閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、激素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。閉經(jīng)通常由內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能衰退、子宮病變、精神壓力等原因引起。
1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息，避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，有助于改善功能性閉經(jīng)。
2、激素治療雌激素缺乏可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、結(jié)合雌激素片等藥物，需定期監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度。
3、中藥調(diào)理氣血兩虛型可選用烏雞白鳳丸，腎陽(yáng)虛型適用右歸丸，肝郁氣滯型可用逍遙丸，需中醫(yī)辨證施治。
4、手術(shù)治療宮腔粘連需行宮腔鏡分離術(shù)，卵巢腫瘤可能需腹腔鏡切除，術(shù)后需配合激素替代治療。
建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，適量食用豆制品、堅(jiān)果、深海魚(yú)等食物，保持情緒穩(wěn)定并定期復(fù)查性激素水平。
