排卵期常見癥狀有輕微腹痛、分泌物增多、乳房脹痛、基礎(chǔ)體溫升高等。

排卵時卵泡破裂可能刺激腹膜，表現(xiàn)為單側(cè)下腹短暫隱痛，通常無須特殊處理，熱敷可緩解不適。

雌激素水平升高導(dǎo)致宮頸黏液變稀薄，呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀分泌物，屬于正常生理現(xiàn)象，注意保持會陰清潔即可。

黃體生成素波動可能引發(fā)乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，建議穿著寬松內(nèi)衣，避免咖啡因攝入可減輕癥狀。

排卵后孕激素分泌使體溫上升0.3-0.5℃，可通過每日晨起測量發(fā)現(xiàn)變化規(guī)律。

若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或異常出血需就醫(yī)排查卵巢囊腫破裂等病理情況，日常建議記錄月經(jīng)周期幫助識別排卵特征。