臉上長斑和黑色點點可能與日曬、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥后色素沉著、黃褐斑等因素有關(guān)，可通過防曬、藥物干預(yù)、激光治療等方式改善。

紫外線刺激黑色素細(xì)胞活躍，導(dǎo)致表皮層色素沉積。日常需嚴(yán)格防曬，使用含氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬霜。

妊娠、口服避孕藥等因素導(dǎo)致雌激素水平變化，可能引發(fā)黃褐斑。建議調(diào)節(jié)激素水平，可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片。

痤瘡、皮炎等皮膚損傷愈合后遺留色素沉著。需治療原發(fā)皮膚問題，外用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏幫助淡化。

與遺傳和慢性紫外線暴露相關(guān)，表現(xiàn)為對稱性褐色斑片。可聯(lián)合使用傳明酸注射液、低能量調(diào)Q激光、口服維生素C進行綜合治療。

日常避免熬夜和過度清潔，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，定期進行皮膚屏障修復(fù)護理。