血糖高屬于糖尿病可通過飲食調節(jié)、運動干預、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白比例，控制每日總熱量攝入，有助于改善胰島素敏感性。

每周進行中等強度有氧運動，如快走、游泳等，結合抗阻訓練，可提高葡萄糖利用率，降低血糖水平。

二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲促進胰島素分泌，西格列汀延緩腸促胰島素降解，需在醫(yī)生指導下選擇合適藥物。

定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，記錄血糖波動情況，根據監(jiān)測結果及時調整治療方案，預防并發(fā)癥發(fā)生。

糖尿病患者需長期堅持綜合管理，保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，定期復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。