牙髓炎晚上加重可能由炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)變化、體位改變、神經(jīng)敏感性增加、感染擴(kuò)散等因素引起，可通過藥物治療、熱敷、口腔清潔、調(diào)整睡姿、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。
1、炎癥反應(yīng)：夜間人體免疫系統(tǒng)活躍，炎癥介質(zhì)釋放增加，導(dǎo)致牙髓炎疼痛加劇。使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg、對乙酰氨基酚片500mg、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg，可緩解炎癥和疼痛。
2、血液循環(huán)變化：夜間平躺時(shí)頭部血液循環(huán)增加，牙髓充血壓力增大，疼痛感更明顯。建議使用枕頭適當(dāng)抬高頭部，促進(jìn)血液回流，減輕牙髓壓力。
3、體位改變：平躺時(shí)頭部位置較低，牙髓內(nèi)壓力增加，疼痛感加重。側(cè)臥或半臥位有助于減輕牙髓壓力，緩解疼痛。
4、神經(jīng)敏感性增加：夜間環(huán)境安靜，神經(jīng)對疼痛的敏感性增強(qiáng)，牙髓炎疼痛感更強(qiáng)烈。熱敷患處可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，注意溫度不宜過高。
5、感染擴(kuò)散：夜間口腔活動減少，唾液分泌減少，細(xì)菌繁殖加快，感染可能擴(kuò)散。使用含氯己定漱口水、復(fù)方硼砂溶液漱口，保持口腔清潔，抑制細(xì)菌生長。
牙髓炎患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、慢跑，促進(jìn)全身血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行根管治療或牙髓摘除術(shù)。