產婦痔瘡可通過溫水坐浴、飲食調整、藥物治療、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由妊娠期腹壓增高、便秘、久坐久站、靜脈回流受阻等原因引起。

每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次10-15分鐘，避免燙傷。

增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等。每天飲水量應超過2000毫升。

可遵醫(yī)囑使用痔瘡栓、復方角菜酸酯乳膏、地奧司明片等藥物。這些藥物能緩解炎癥、止血止痛，哺乳期用藥需謹慎。

對于嚴重脫出或血栓性痔瘡，可考慮痔切除術或吻合器痔上黏膜環(huán)切術。手術時機需避開產褥期，術后需注意傷口護理。

產婦應避免久坐久站，保持會陰清潔，排便時不要過度用力。如癥狀持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)評估。