電焊打眼睛可通過冷敷、人工淚液、避光休息等方式緩解，通常由紫外線灼傷角膜引起。
1、冷敷：用干凈的冷毛巾或冰袋敷在雙眼上，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)一次。冷敷有助于減輕眼部充血和疼痛，促進(jìn)血管收縮，緩解炎癥反應(yīng)。
2、人工淚液：使用不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每次1-2滴，每日4-6次。人工淚液可以潤滑眼表，緩解干澀和異物感。
3、避光休息：在光線較暗的環(huán)境中閉眼休息，避免強(qiáng)光刺激。必要時(shí)可佩戴墨鏡，減少光線對眼睛的刺激，促進(jìn)角膜修復(fù)。
4、抗菌藥物：遵醫(yī)囑使用抗菌眼藥水，如氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，每次1-2滴，每日3-4次?？咕幬锟深A(yù)防繼發(fā)感染，促進(jìn)角膜上皮愈合。
5、就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。眼科醫(yī)生會(huì)進(jìn)行裂隙燈檢查，評估角膜損傷程度，必要時(shí)開具更強(qiáng)效的眼藥或進(jìn)行專業(yè)治療。
日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間接觸電焊強(qiáng)光，佩戴防護(hù)面罩，定期檢查視力，保持良好的用眼習(xí)慣，多食用富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等，適當(dāng)進(jìn)行眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。