血壓很高但沒感覺可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、原發(fā)性高血壓等原因引起，通常表現(xiàn)為無癥狀性高血壓，可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

家族高血壓病史可能增加患病概率，建議定期監(jiān)測(cè)血壓，避免誘發(fā)因素。可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

長期鈉攝入過量會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，減少加工食品攝入有助于控制血壓。日?？蛇x擇低鈉鹽替代普通食鹽。

內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)加重心臟負(fù)荷，體重減輕5%-10%即可改善血壓。建議通過有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制減重。

可能與血管內(nèi)皮功能障礙、腎素分泌異常等因素有關(guān)，通常需長期服藥控制。常用藥物包括厄貝沙坦、硝苯地平控釋片、美托洛爾等。

無癥狀高血壓易被忽視，建議每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，限制酒精攝入，保持規(guī)律作息，出現(xiàn)頭暈等不適及時(shí)就醫(yī)。