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吃了退燒藥出汗可以洗澡嗎

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問題描述

吃了退燒藥出汗可以洗澡嗎

醫(yī)生回答

郝盼盼

郝盼盼 主任醫(yī)師

服用退燒藥后出汗可以洗澡,但需注意水溫適宜、避免受涼,并及時(shí)補(bǔ)充水分。

1. 水溫控制

洗澡水溫建議保持在37-40攝氏度,避免過冷刺激血管收縮或過熱加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。

2. 時(shí)間限制

洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi),長時(shí)間浸泡可能導(dǎo)致體力消耗過度。

3. 環(huán)境保暖

洗澡后立即擦干身體,穿好衣物,避免吹風(fēng)或接觸冷空氣導(dǎo)致體溫驟降。

4. 水分補(bǔ)充

洗澡前后飲用溫水或淡鹽水,預(yù)防出汗與洗澡共同作用引發(fā)的電解質(zhì)紊亂。

發(fā)熱期間建議選擇擦浴替代全身沐浴,若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭暈等不適應(yīng)立即停止洗澡并臥床休息。

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