醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
女性腎結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、定期復(fù)查及預(yù)防尿路感染，日常應(yīng)避免高草酸食物、保持每日飲水量超過2000毫升、適度運(yùn)動(dòng)并遵醫(yī)囑用藥。
1、飲食調(diào)整減少高草酸食物如菠菜、濃茶攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白，增加柑橘類水果和低脂乳制品有助于降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
2、體重管理肥胖會(huì)增加尿鈣排泄，建議通過均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在正常范圍。
3、定期監(jiān)測(cè)每6-12個(gè)月進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，若出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀需立即復(fù)查。
4、感染預(yù)防注意會(huì)陰清潔，避免憋尿，出現(xiàn)尿頻尿急時(shí)需及時(shí)檢查尿常規(guī)，必要時(shí)使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟等。
妊娠期女性需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲水量和補(bǔ)鈣方案，絕經(jīng)后患者可考慮低劑量雌激素替代治療以維持鈣代謝平衡。
