經(jīng)常有痰液可通過調(diào)整飲食、保持環(huán)境濕潤、藥物治療、病因排查等方式緩解。痰液增多通常由呼吸道感染、過敏反應、慢性炎癥、環(huán)境刺激等原因引起。

減少辛辣油膩食物攝入，多喝溫水稀釋痰液，適量食用白蘿卜、梨子等潤肺化痰的食物。

使用加濕器維持空氣濕度，避免干燥刺激呼吸道，定期通風減少塵螨等過敏原。

鹽酸氨溴索口服溶液可促進痰液排出，乙酰半胱氨酸顆粒能分解黏稠痰液，桉檸蒎腸溶軟膠囊有助于氣道分泌物清除。需遵醫(yī)囑使用。

可能與慢性支氣管炎、鼻竇炎等疾病有關，通常伴隨咳嗽、鼻塞等癥狀。建議完善胸部CT或鼻內(nèi)鏡檢查明確診斷。

日?？删毩暩故胶粑鼛椭盘?，若痰液帶血或持續(xù)超過兩周應及時呼吸科就診。