醫(yī)生回答
懷孕期間惡心反胃想吐可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣少食多餐避免空腹，選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣刺激。晨起時(shí)進(jìn)食干性食物有助于緩解晨吐。
2、補(bǔ)充維生素B6維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，減輕妊娠嘔吐癥狀?？赏ㄟ^食用香蕉、鱷梨等食物補(bǔ)充，或遵醫(yī)囑服用維生素B6制劑。
3、穴位按壓按壓內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋上三橫指處，每日多次輕柔按壓能緩解惡心感。生姜片貼敷肚臍也有一定止吐效果。
4、藥物治療嚴(yán)重嘔吐可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺等止吐藥，或靜脈補(bǔ)液糾正電解質(zhì)紊亂。妊娠劇吐需住院治療。
保持充足休息，避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味，穿著寬松衣物減輕腹部壓迫感。若出現(xiàn)體重明顯下降或尿酮體陽(yáng)性應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
