醫(yī)生回答
葉奎 副主任醫(yī)師
預(yù)防乳腺癌需要從日常生活當(dāng)中做起，首先飲食上要做到低鹽低脂，少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物，對(duì)于刺激性的飲料以及食物應(yīng)該盡量的少吃或者不吃，規(guī)律的作息盡量不要熬夜，保證充足的睡眠更加有利于乳腺的健康。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身抗病能力，定期進(jìn)行針對(duì)性的檢查，有利于明確乳腺狀態(tài)。
葉奎 副主任醫(yī)師
預(yù)防乳腺癌需要從日常生活當(dāng)中做起，首先飲食上要做到低鹽低脂，少吃辛辣刺激生冷寒涼的食物，對(duì)于刺激性的飲料以及食物應(yīng)該盡量的少吃或者不吃，規(guī)律的作息盡量不要熬夜，保證充足的睡眠更加有利于乳腺的健康。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身抗病能力，定期進(jìn)行針對(duì)性的檢查，有利于明確乳腺狀態(tài)。
哪些食物能預(yù)防乳腺癌
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喝豆?jié){可以預(yù)防乳腺癌嗎
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如何預(yù)防乳腺癌的產(chǎn)生呢
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乳腺彩超多久做一次可以預(yù)防乳腺癌
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