消除黃褐斑可通過防曬護(hù)理、局部用藥、醫(yī)美治療、中藥調(diào)理等方式改善。黃褐斑可能與紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因相關(guān)。

日常嚴(yán)格使用防曬霜，避免紫外線加重色素沉著。建議選擇SPF30以上且含物理防曬成分的產(chǎn)品，配合遮陽帽等硬防曬措施。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，光子嫩膚改善表皮色素，化學(xué)剝脫加速角質(zhì)更新。治療需根據(jù)斑片深度選擇方案，可能出現(xiàn)暫時(shí)性反黑。

逍遙散疏肝解郁，六味地黃丸滋補(bǔ)腎陰，適用于伴隨月經(jīng)不調(diào)或更年期癥狀者。需中醫(yī)辨證后服用，療程通常需要數(shù)月。

聯(lián)合治療時(shí)優(yōu)先選擇無創(chuàng)方式，治療期間注意保濕修復(fù)，避免使用刺激性護(hù)膚品，規(guī)律作息有助于改善內(nèi)分泌失調(diào)誘因。