五個(gè)月寶寶白天不睡覺可能與生理性作息紊亂、環(huán)境干擾、維生素D缺乏、胃腸不適等因素有關(guān)，家長(zhǎng)需觀察伴隨癥狀并及時(shí)調(diào)整護(hù)理措施。

寶寶睡眠周期尚未規(guī)律，白天清醒時(shí)間延長(zhǎng)屬正?，F(xiàn)象。家長(zhǎng)需建立固定作息表，通過輕柔撫觸、白噪音等方式幫助入睡，避免過度刺激。

光線過強(qiáng)、噪音或溫度不適可能影響睡眠。家長(zhǎng)需保持室溫適宜，使用遮光窗簾，減少突發(fā)聲響，營(yíng)造安靜昏暗的睡眠環(huán)境。

可能與日照不足或補(bǔ)充不足有關(guān)，常伴夜間易驚、多汗。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，配合每日戶外活動(dòng)，但避免陽(yáng)光直射。

腸脹氣或牛奶蛋白過敏可能導(dǎo)致哭鬧拒睡，常伴吐奶、排便異常。家長(zhǎng)需拍嗝排氣，母乳喂養(yǎng)者調(diào)整飲食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌或更換配方奶。

若調(diào)整后仍持續(xù)不睡或伴隨發(fā)熱、拒食等癥狀，建議兒科就診評(píng)估。日?？蓢L試增加白天活動(dòng)消耗量，睡前進(jìn)行溫水浴等放松儀式。