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脾胃虛寒的人能不能在紅豆意米粥里加幾個紅棗

1人回答 33人閱讀

2022-06-02 13:05

問題描述

脾胃虛寒的人能不能在紅豆意米粥里加幾個紅棗

醫(yī)生回答

黃莎莎

黃莎莎 主任醫(yī)師

2022-06-02 13:18 回答了該問題

脾胃虛寒的體質(zhì)是需要補(bǔ)脾胃的,常喝粥對脾胃是很好的,棗是溫性的,也有利于脾胃的健康。所以是可以在紅豆米粥里加紅棗的。脾胃虛寒的人飲食忌辛辣生冷食物,注意保暖,三餐有規(guī)律。

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