長時(shí)間酗酒可能增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)，主要與胰島素抵抗、胰腺損傷、代謝紊亂及肥胖等因素相關(guān)。

酒精抑制肝臟糖異生，導(dǎo)致血糖波動(dòng)，長期可能引發(fā)胰島素敏感性下降。建議減少飲酒并增加運(yùn)動(dòng)改善代謝。

酒精直接損害胰腺β細(xì)胞功能，影響胰島素分泌。需通過肝功能檢查和糖化血紅蛋白監(jiān)測(cè)評(píng)估損傷程度。

酗酒會(huì)干擾脂質(zhì)代謝，升高游離脂肪酸水平，間接加重糖代謝異常。可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍等藥物調(diào)控。

酒精的高熱量特性易導(dǎo)致中心性肥胖，這是2型糖尿病的重要誘因。需控制每日酒精攝入不超過15克。

建議定期檢測(cè)空腹血糖，飲食選擇全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免空腹飲酒，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒。