突然短暫頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、耳石癥、短暫性腦缺血發(fā)作等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改變體位姿勢(shì)、耳石復(fù)位、抗血小板治療等方式緩解。

饑餓或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食導(dǎo)致血糖下降，可能伴隨心慌、出汗。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖。

快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲，出現(xiàn)眼前發(fā)黑。起身前適當(dāng)活動(dòng)四肢，避免突然改變體位，必要時(shí)排查貧血或脫水。

內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管，眩暈與頭位變動(dòng)相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)耳石復(fù)位治療改善，嚴(yán)重時(shí)使用倍他司汀緩解癥狀。

腦血管短暫供血不足可能伴隨言語(yǔ)不清或肢體無(wú)力。需控制高血壓等危險(xiǎn)因素，遵醫(yī)囑服用阿司匹林等抗血小板藥物。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞，反復(fù)發(fā)作或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)及時(shí)就診。