林燕 副主任醫(yī)師
孕婦面對因荷爾蒙變化和胎兒壓迫導(dǎo)致的便秘,可通過在餐中適量加入香油,如涼拌、炒菜或燉菜,以及睡前飲用加半勺香油的溫水,或在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹于肛門部位,利用香油的潤腸通便特性來緩解便秘。同時(shí),孕婦使用香油時(shí)需注意控制用量,避免過量,并在感到不適時(shí)及時(shí)就醫(yī),確保健康。
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