腎結石患者日常需注意調(diào)整飲食結構、增加水分攝入、控制體重及定期復查，主要預防措施包括限制高草酸食物、避免高鹽高蛋白飲食、適度運動以及遵醫(yī)囑用藥。

減少菠菜、堅果等高草酸食物攝入，限制每日鈉鹽攝入量低于5克，避免動物內(nèi)臟等高嘌呤飲食，可降低結石復發(fā)概率。

每日飲水量建議達到2000-3000毫升，保持尿液清淡無色，尤其夜間需適量補水以減少尿液濃縮。

肥胖患者需通過飲食運動將BMI控制在24以下，糖尿病患者應維持血糖穩(wěn)定，兩者均為結石形成高危因素。

每半年進行泌尿系超聲檢查，結石成分分析后可按醫(yī)囑服用枸櫞酸鉀、別嘌醇或氫氯噻嗪等針對性藥物。

出現(xiàn)腰痛血尿癥狀應及時就診，日?？蛇m量食用柑橘類水果幫助堿化尿液，避免長時間憋尿及高溫環(huán)境脫水。