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糖尿病能喝什么茶

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問題描述

糖尿病能喝什么茶

醫(yī)生回答

趙蕾

趙蕾 副主任醫(yī)師

糖尿病患者可以適量飲用綠茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等茶飲,也可以遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物1、綠茶

綠茶含茶多酚有助于改善胰島素敏感性,建議選擇無(wú)糖茶包沖泡,避免空腹飲用。

2、桑葉茶

桑葉中生物堿成分可輔助延緩糖分吸收,每日飲用不宜超過(guò)500毫升。

3、苦蕎茶

苦蕎富含蘆丁等黃酮類物質(zhì),對(duì)調(diào)節(jié)血脂血糖有益,需注意可能引起胃腸不適。

4、烏龍茶

半發(fā)酵烏龍茶含茶多糖成分,建議餐后飲用避免影響鐵質(zhì)吸收。

二、藥物1、二甲雙胍

雙胍類降糖藥通過(guò)抑制肝糖輸出發(fā)揮作用,可能出現(xiàn)胃腸不良反應(yīng)。

2、格列美脲

磺脲類促胰島素分泌劑,需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn),腎功能不全者慎用。

3、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑可延緩碳水化合物分解,常見腹脹等消化道反應(yīng)。

4、西格列汀

DPP-4抑制劑通過(guò)增強(qiáng)腸促胰素效應(yīng)降糖,心衰患者需評(píng)估使用。

飲茶需監(jiān)測(cè)血糖變化,避免與降糖藥物相互作用,合并腎病者應(yīng)控制每日飲水量。

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