非月經(jīng)期陰道出血可能由排卵期出血、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜息肉、宮頸病變等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式處理。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、排卵期出血

排卵期雌激素水平短暫下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落，表現(xiàn)為兩次月經(jīng)中間少量出血，通常持續(xù)2-3天。這種生理現(xiàn)象無須特殊治療，保持外陰清潔即可。若出血量較大或伴隨腹痛，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)激素水平。

2、內(nèi)分泌失調(diào)

長期壓力、過度減肥或甲狀腺功能異?？赡軘_亂激素分泌，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落。常見癥狀為經(jīng)期紊亂伴點(diǎn)滴出血，可能伴隨痤瘡、脫發(fā)。建議查性激素六項(xiàng)，遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期，同時(shí)需改善作息規(guī)律。

3、婦科炎癥

陰道炎、宮頸炎等感染性疾病可能引起接觸性出血，常伴有分泌物異味、外陰瘙癢。細(xì)菌性陰道病可使用甲硝唑陰道泡騰片，霉菌感染可用克霉唑陰道片。急性炎癥期避免性生活，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲并用溫水清洗會陰。

4、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素過度刺激可能引發(fā)子宮內(nèi)膜局部增生，形成息肉樣病變。典型表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)間期出血，超聲檢查確診。直徑小于1厘米的息肉可試用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

5、宮頸病變

高危型HPV持續(xù)感染可能導(dǎo)致宮頸上皮內(nèi)瘤變，早期表現(xiàn)為同房后出血。需通過TCT和HPV篩查評估，CIN1級可隨訪觀察，CIN2-3級需行宮頸錐切術(shù)。接種HPV疫苗有助降低病變風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查細(xì)胞學(xué)檢查。

日常需記錄出血時(shí)間、顏色及伴隨癥狀，避免使用含香料衛(wèi)生產(chǎn)品。出血期間禁止盆浴和劇烈運(yùn)動，適量補(bǔ)充動物肝臟、深綠色蔬菜等富鐵食物。若出血持續(xù)超過7天或伴隨頭暈乏力，應(yīng)立即就診排查貧血或惡性病變。35歲以上女性建議每年進(jìn)行婦科超聲和宮頸癌篩查。