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痛風(fēng)

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痛風(fēng)發(fā)作期可以吃阿膠燉湯嗎

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問題描述

痛風(fēng)發(fā)作期可以吃阿膠燉湯嗎

醫(yī)生回答

陳秀杉

陳秀杉 副主任醫(yī)師

痛風(fēng)發(fā)作期不建議食用阿膠燉湯。阿膠屬于高嘌呤食物,可能加重尿酸水平升高,誘發(fā)或加劇關(guān)節(jié)疼痛。痛風(fēng)急性期需嚴(yán)格低嘌呤飲食,可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、秋水仙堿等藥物控制癥狀。

1、嘌呤含量高

阿膠由驢皮熬制,動物皮類食材嘌呤含量較高,每100克約含150-200毫克嘌呤。痛風(fēng)發(fā)作期每日嘌呤攝入應(yīng)控制在150毫克以下,食用后可能導(dǎo)致血尿酸短期內(nèi)明顯上升。

2、加重炎癥反應(yīng)

阿膠燉湯常搭配黃酒、紅棗等溫?zé)崾巢?,可能促進局部毛細(xì)血管擴張,加劇關(guān)節(jié)紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。急性期應(yīng)以清熱利濕飲食為主,如冬瓜、薏米等。

3、影響藥物療效

阿膠中膠質(zhì)成分可能與抗痛風(fēng)藥物發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),降低秋水仙堿、別嘌醇等藥物的生物利用度。建議用藥期間避免食用,間隔至少2小時以上。

4、誘發(fā)代謝紊亂

部分痛風(fēng)患者合并糖耐量異常,阿膠含糖量較高,可能干擾血糖代謝。長期過量攝入還可能增加肥胖風(fēng)險,進一步影響尿酸排泄。

發(fā)作期建議選擇低脂牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。癥狀緩解后需復(fù)查血尿酸水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

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