腋下異味可通過加強清潔、使用止汗劑、外用抗菌藥物、肉毒素注射等方式改善，通常由汗腺分泌旺盛、細菌分解、多汗癥、臭汗癥等原因引起。

每日用溫和肥皂清洗腋窩，去除汗液和細菌殘留。選擇透氣衣物減少局部悶熱，避免劇烈運動后未及時清潔。

含氯化鋁的止汗劑可減少汗液分泌，建議夜間涂抹于干燥皮膚。避免剃毛后立即使用以防刺激。

紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素凝膠等可抑制細菌繁殖。需在醫(yī)生指導下使用，避免長期應用導致耐藥性。

頑固性多汗癥可考慮A型肉毒毒素局部注射，通過阻斷神經(jīng)信號減少汗腺分泌。效果維持數(shù)月，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

日常注意少吃辛辣刺激食物，腋毛定期修剪但避免過度刮剃。若異味伴隨皮疹或分泌物異常，建議皮膚科就診排查臭汗癥等疾病。