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小孩不吃飯光吃零食好嗎?

1人回答 11人閱讀

2024-06-19 08:42

問(wèn)題描述

小孩不吃飯光吃零食好嗎?

醫(yī)生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫(yī)師

2024-06-19 08:43 回答了該問(wèn)題

根據(jù)您的敘述,第二要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),鍛練要循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,逐漸增強(qiáng)強(qiáng)度。第二點(diǎn)要恰當(dāng)喂養(yǎng),膳食要均衡,葷素配搭,多吃水果和綠葉菜。要決定孩子比較容易吸收的烹調(diào)方式,比如說(shuō)清燉和水煮等。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。

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