尿不盡和憋不住尿可能由膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、盆底肌功能障礙、神經(jīng)源性膀胱等原因引起。

膀胱肌肉異常收縮導(dǎo)致尿急尿頻，可能與咖啡因攝入過量或激素變化有關(guān)。治療可選用托特羅定、索利那新、米拉貝隆等藥物。

細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜引發(fā)尿頻尿急，常伴有排尿灼痛。建議進(jìn)行尿常規(guī)檢查，可使用磷霉素、呋喃妥因、頭孢克肟等抗生素。

妊娠分娩或長期腹壓增高可能導(dǎo)致盆底肌松弛，表現(xiàn)為壓力性尿失禁?？赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)改善，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。

糖尿病或脊髓損傷等導(dǎo)致膀胱神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，可能出現(xiàn)排尿功能障礙。需進(jìn)行尿動(dòng)力學(xué)檢查，必要時(shí)使用間歇導(dǎo)尿。

建議每日飲水控制在1500-2000毫升，避免憋尿習(xí)慣，可嘗試定時(shí)排尿訓(xùn)練，癥狀持續(xù)需及時(shí)就診泌尿外科。