腎結石疼痛可通過多飲水、藥物止痛、體位調(diào)整、體外碎石等方式緩解。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水量建議超過2000毫升，有助于促進小結石排出。避免飲用濃茶咖啡等可能加重結石的飲品。

疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥物。腎絞痛可能與輸尿管痙攣有關，通常伴隨惡心嘔吐等癥狀。

采取患側臥位或膝胸臥位可減輕疼痛。避免劇烈運動導致結石移動引發(fā)更嚴重絞痛。

直徑超過6毫米的結石可能需要體外沖擊波碎石治療。結石形成可能與甲狀旁腺功能亢進有關，常伴有血尿腰酸等癥狀。

建議低鹽低脂飲食，限制菠菜豆腐等高草酸食物攝入，適當進行跳躍運動促進結石排出，疼痛持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)。