茵陳泡水喝具有清熱利濕、退黃護肝等功效，但脾胃虛寒者禁用，孕婦慎用。茵陳為菊科植物濱蒿或茵陳蒿的干燥地上部分，常用于濕熱黃疸、濕瘡瘙癢等癥，需注意其性微寒，長期過量服用可能引起胃腸不適。

1. 清熱利濕

茵陳中的綠原酸、茵陳色原酮等成分能促進膽汁分泌，加速體內(nèi)濕熱代謝，適用于肝膽濕熱引起的目黃尿黃、口苦黏膩等癥狀?？膳c梔子配伍增強退黃效果，但脾虛便溏者飲用后可能加重腹瀉。

2. 退黃護肝

茵陳多糖和揮發(fā)油具有抗氧化作用，能減輕酒精或藥物引起的肝細(xì)胞損傷，輔助改善黃疸型肝炎患者的肝功能指標(biāo)。臨床常與大黃、柴胡組成復(fù)方，但自身免疫性肝病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3. 抗菌消炎

茵陳煎劑對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用，外洗可緩解濕疹瘙癢。泡水飲用對泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急有一定緩解效果，但不宜替代抗生素治療，感染發(fā)熱者需及時就醫(yī)。

4. 調(diào)節(jié)血脂

茵陳中的黃酮類物質(zhì)能抑制膽固醇吸收，對高脂血癥患者具有輔助調(diào)節(jié)作用。建議與山楂、決明子配伍增強效果，但低血壓人群長期服用可能導(dǎo)致頭暈乏力等不良反應(yīng)。

5. 禁忌事項

茵陳性寒，空腹飲用可能引發(fā)胃痛腹瀉，建議餐后服用。長期連續(xù)使用超過2周可能引起電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)乏力癥狀應(yīng)停用。蠶豆病患者禁用，兒童用量需減半，服藥期間忌食辛辣油膩。

使用茵陳泡水時建議每日用量控制在5-10克，癥狀緩解后停用。出現(xiàn)過敏皮疹或腹痛嘔吐需立即停服。慢性肝病患者應(yīng)定期監(jiān)測肝功能，避免與對乙酰氨基酚等肝毒性藥物同服。儲存時需防潮防蛀，發(fā)霉變質(zhì)的茵陳禁止飲用。