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月經(jīng)期間大便疼痛難忍怎么辦

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問題描述

月經(jīng)期間大便疼痛難忍怎么辦

醫(yī)生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫(yī)師

月經(jīng)期間大便疼痛難忍可通過熱敷緩解痙攣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物止痛及婦科檢查排除器質(zhì)性疾病等方式改善。

1、熱敷緩解

下腹部熱敷能放松盆底肌肉,減輕子宮收縮對(duì)直腸的牽拉刺激。建議使用40℃左右熱水袋,每次15-20分鐘。

2、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花,減少辛辣刺激食物,避免加重腸道蠕動(dòng)異常導(dǎo)致的疼痛。

3、藥物干預(yù)

布洛芬等前列腺素合成酶抑制劑可緩解痛經(jīng)相關(guān)疼痛,山莨菪堿能解除腸道平滑肌痙攣,需遵醫(yī)囑使用。

4、疾病排查

子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病可能引起經(jīng)期直腸刺激癥狀,需婦科超聲或肛腸科檢查明確診斷。

經(jīng)期保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),避免久坐壓迫直腸,若癥狀持續(xù)加重建議記錄疼痛規(guī)律并就診。

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