醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
如果是說由于經(jīng)常重體力勞動引來來的腰肌勞損的話，平時的話應(yīng)當留意勞逸結(jié)合，睡許多平板床，可以就動用許多理療，發(fā)燙功效的，護腰的腰帶實施配置救治，但是這些只是許多配置救治，平時的話必須穩(wěn)定不良的姿勢或者是說長期重體力勞動，留意勞逸結(jié)合。需求注意注意保持飲食清淡避免攝取辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。
李峰 副主任醫(yī)師
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