尿結石疼痛可通過大量飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調整等方式緩解。尿結石疼痛通常由結石移動刺激尿路、尿路痙攣、繼發(fā)感染、尿路梗阻等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液并促進小結石排出，建議選擇溫水，避免飲用含糖飲料或濃茶。

將熱水袋置于腰部或下腹部，溫度不超過50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘，可放松輸尿管平滑肌緩解痙攣性疼痛。

雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等藥物可遵醫(yī)囑使用，適用于中重度疼痛，需注意胃腸道不良反應。

采取膝胸臥位或健側臥位可減輕結石對尿路的壓迫，配合緩慢深呼吸能降低腹腔壓力，緩解突發(fā)性絞痛。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴有發(fā)熱、血尿時應立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度運動預防結石復發(fā)。