一進食就胃疼可能與飲食不當、胃酸分泌異常、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、抑制胃酸、保護胃黏膜、根除幽門螺桿菌等方式緩解。

進食過快、過飽或食用辛辣刺激食物可能引發(fā)胃疼，建議細嚼慢咽、少食多餐，避免酒精、咖啡及高脂食物。

胃酸過多可能刺激胃黏膜導致疼痛，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑或鋁碳酸鎂等抗酸劑中和胃酸。

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導致胃炎，常伴腹脹、噯氣，需結(jié)合胃鏡檢查確診，治療可選用枸櫞酸鉍鉀、膠體果膠鉍等胃黏膜保護劑。

長期胃酸侵蝕或非甾體抗炎藥使用可能引發(fā)潰瘍，表現(xiàn)為規(guī)律性餐后痛，需聯(lián)合泮托拉唑、克拉霉素等藥物根除幽門螺桿菌并促進潰瘍愈合。

日常注意規(guī)律進食，選擇易消化食物如山藥、小米粥，若癥狀持續(xù)或加重需及時進行胃鏡檢查明確診斷。